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鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法

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竹笋,在中国自古被当作“菜中珍品”,竹笋种类也很多,多数人如我一样,都分辨不了是什么笋,但这并不影响我们爱吃竹笋的热情。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法

操作方法

(01)鲜竹笋剥去外衣,头部老一点的外皮削掉,如果笋子有点老的,可以把老的部分整体切掉。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第2张
鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第3张

(02)洗净,切薄片。锅内烧水,水开后下竹笋,煮大概5分钟。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第4张
鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第5张

(03)另取一个大一点的容器,装清水,把煮过的竹笋捞入清水中,浸泡约2小时,充分去掉苦味。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第6张

(04)泡好的竹笋捞出,沥干水分。(我这一个一次炒不完,多余的用保鲜袋装了放冰箱,一般放两三天是没问题的。)

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第7张

(05)葱切段,辣椒斜切圈,我选的二荆条,不吃辣的可以选甜椒,切丝

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第8张

(06)猪肉切薄片,加适量淀粉和清水,搅拌均匀备用。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第9张

(07)锅内加适量植物油,油热后放几颗花椒,下入肉片,快速翻炒

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第10张
鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第11张

(08)肉变色后下辣椒和葱,快速翻炒,炒出香味。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第12张
鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第13张

(09)加入竹笋,因为竹笋是煮过的,稍微炒一下就好了,加适量盐调味,就可以出锅了。

鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第14张
鲜竹笋炒肉(竹笋肉片)的做法 第15张

特别提示

有苦味的竹笋,焯水以及浸泡都是必须的。

肉要加淀粉码一下,要不然会很老

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