养生

性凉，味甘、淡。归经未知。【功效】清热凉血、止咳化痰、散瘀消肿。属清热药下属分类的清热凉血药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）多年生小草本，高4～12厘米。无地上茎，块茎肉质，球形，直径约5毫米。基生叶1片，卵状心形，先端渐......

哈他瑜伽1.站山式三角转动式下犬式幻椅式侧角伸展式叭喇狗A式三角伸展式门闩式战士一式战士二式谦卑战士式新月式侧前伸展式侧角转动时2.平衡鹰式树式脚尖式船式半月扭转式手抓脚趾单腿站立伸展式侧伸展式ABC战士三式......

基本信息（01）【出处】《金匮要略》（02）【功效】补阳摄阴。（03）【用法】右四味，杵为散，洒服半钱匕，日三服，不知，稍增之。（04）【各家论述】1.《金匮要略方论本义》：天雄散一方，纯以温补中阳为主，以收涩肾精为佐，想为下阳虚甚而上热较轻者......

牡丹鱼片，是吃鱼不见，却有着鱼的鲜美，香脆，咬上一口，唇齿留香。做牡丹鱼片可以用草鱼的，而这里只有青鱼，买到了四斤重的青鱼，半边的鱼肉就可以做上两朵牡丹。而用来插花的是土豆泥哦。鱼片配土豆泥，香炸不怕上火。食材：青鱼1条......

糖醋咕噜肉的做法：1.准备好瘦猪肉300克、菠萝90克、黄椒30克、红椒50克、青椒50克、鸡蛋、面粉适量、料酒1/2勺、白胡椒粉1/4茶匙、盐适量、油、番茄酱两勺、白糖、清水80克2.将猪肉切成大的丁，建议选择前腿肉或者是里......

烤脑花是川渝地区的一道传统特色小吃，采用猪脑子，拌之以海椒末、花椒粉以及其他佐料烤制而成。气味醇厚，入口绵软，香而不腻，油而不肥。配料脑花1个，大头菜20克，小葱5克，香菜3克，白菜叶1片，小米椒3个，辣椒粉5克，味精2克，盐5克，食用油......

蝗虫式练习适合中级练习者，具体练习方法如下:俯卧,前额或下颌触地。双腿靠紧，双手握拳放在髋部下方。吸气，臀部肌肉收缩，双腿尽量向上抬高。保持这个姿势，呼吸稳定均匀，呼气，慢慢放下双腿。与其他很多姿势一样，蝗虫式动作的相......

瑜伽是健身房里常见的项目，在贵阳的各大健身房瑜伽课都很受欢迎，并且需要通过提前预约才能上课。对于一些刚接触瑜伽的人群来说，也许不知道瑜伽这个健身项目是起源于印度。在各大健身房的瑜伽课上，以哈他瑜伽、高温瑜伽和......

【别名：西柚】葡萄柚又叫西柚，葡萄柚起源于亚洲，它是人工种植的树种，早期欧洲人拿来当装饰﹑布置庭院用，后被带到加勒比周围各岛屿，它是化妆品﹑香水的主要原料之一。约1940年前后，葡萄柚被引入我国试种，至今并未推广，仍只有浙江、......

面包糠是生活中常见的食材，我们一般在做油炸食物的时候会用到，面包糠是吐司面包经过深层次的加工而获得的，下面本文将为大家详细的介绍。面包糠哪里有卖一般在超市里面都会有卖的，是在找不到可以上某宝，也可以自己讲馒头碾......

还记得小学的时候学过一篇课文，榆钱饭，作为一个从小没吃过榆钱饭的人，小时候非常好奇，榆钱到底是哪部分能吃呢？下面来为大家具体介绍。榆钱是榆钱树的什么榆钱是榆树的果实部分。榆钱别名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、榆菜等......

破伤风这个疾病是比较让人心烦的一种的，因为这个病具有极强的杀伤性，而且往往伴随着很深的伤口，那么破伤风究竟有哪些症状呢？它的潜伏期是多久呢？下面就来看看吧！得了破伤风有哪些症状？患者刚开始会觉得脖子及肩膀的肌肉比较......

山竹含有丰富的羟基柠檬酸、山酮素等成分,对养颜美容非常有帮助,而且山竹具有解热消火的功效,那么发烧可以吃山竹吗?发烧可以吃山竹吗：可以食用山竹是凉性的，在发烧时吃山竹可以缓解发热身体退热，同时也能补充营养成分，将......

教你在家做铁板烧，朋友吃后纷纷都说好吃，做法简单。主料：培根适量，金针菇适量，尖椒适量，娃娃菜适量；辅料：孜然粉适量，辣椒粉适量，烧烤酱适量；配方：喜欢的食物，培根准备好。把蔬菜卷到培根里，用牙签固定。平底锅放油烧热，把培根卷摆入......

龙珠果是一种其妙的果实，相信很多人没有见过它，甚至连它的名字都没有听说过，但是没关系，相信各位经过小编的一番解释之后对它会有深刻的映像，咋们下面一起来看看吧！龙珠果是什么？龙珠果（学名：PassiflorafoetidaL.），别名：假苦果、......

相信很多人都会在半夜睡的好好的时候被渴醒，那么晚上睡觉感觉口干舌燥究竟是怎么回事呢？其实别看这是个小事就不去管它，其实这背后反映出很多很多的事情，下面就跟着小编一起去看看吧！晚上口干是什么原因？一般发生在三种老年......

性寒，味辛。归肝经。【功效】疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。属清热药下属分类的清热解毒药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）一年生草本，全株各部带有黑色腺点。茎直立，常多分枝，圆柱形，具2条细纵棱，具节。单叶对生，椭圆形至线形，......

我们大部分的时间都在睡眠，睡眠就在床上，所以为了我们的健康着想，我们应该预防虫子爬到我们的床上，那我们应该怎样采取措施预防虫子爬到我们的床上呢？就是一般的类似尘螨之类的虫子。预防方法是保持干燥，保持清洁。因为潮湿......

解答：安乐死药包括剧毒氰化物，大量麻醉剂和凝血剂，氰化物一般只要0.1克就能致人死亡，而大量麻醉剂会导致呼吸麻痹窒息死亡，凝血剂则是会导致血液凝结，血管堵塞，导致死亡。所以我国是严格管控这类药品的。安乐死是什么药?1.安......

很多新手妈妈都会有这样一个难题，就是产后前几个月奶水少。由于每个人体质不一样，所以很多医生会建议孕妇待产时备上一罐奶粉，作为宝宝的“第一口奶”，以防奶水少的情况发生。那么，针对奶水少的情况今天我们推荐一款甜品，木......

土茯苓和茯苓这两者虽然名字上只有一字之差，但其实它们俩根本就不是一个药材，下面就为大家来介绍下它们两者之间的区别在哪？我们又该如何去完成区分？下面就将为你揭晓答案！茯苓茯苓是什么样的。晋代有一半《神仙传》，上面说......

开门见山废话少说，几天给大家分享孔雀开屏清蒸武昌鱼的做法，动手做起来！【孔雀开屏清蒸武昌鱼】武昌鱼，属鲤形目鲤科鲌亚科鲂属，属鳊鱼的一种，又名团头鲂。其肉质嫩滑，味道鲜美，是我国主要淡水养殖鱼类之一。武昌鱼味甘；具有补......

一个男人如果浑身上下长着浓密的体毛，人们多会说此人性欲旺盛。然而，男人体毛浓密与否，真的与性欲有关吗?男人体毛多代表情欲强?相比于女人，男人的头发与阴毛更加浓密粗壮，而且体毛还有可能会出现在胸口、背部、脚趾等部位......

自血疗法，很多人正在网上得知它的副作用非常大，真的是这样吗?其实，专家称，自血疗法是没有副作用的，也不会引发身体其他疾病。下面来看看具体原因。自血疗法实际上就是抽自己的静脉血注射到皮下.是一种非特异性刺激疗法，可产......

舍苔白厚是什么原因，一起来了解吧平常我们在刷牙或者照镜子的时候，应该发现自己会有舌苔，这是正常的，然而有的人舌苔比较厚，那是什么原因造成的呢？正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。正常舌苔舌质淡红，胖瘦适中，舌苔薄白而干润。......