健康管理

虽然现在已经是二十一世纪了，但是相信很多人在对待男女问题上还是很传统，比如很多人还是想要儿子不想要女儿。今天就来说说怎么生儿子，想必生儿子的秘诀还是有很多人......

避孕药是女性朋友们目前采用最广泛的避孕方法之一，那么，避孕药要吃多少才合适呢?该药在一年内一般服用不能超过三次，每个月之间只能用一次，而且只能服用一片。避孕药......

正常女性身上通常会有一个子宫，用来孕育新的生命。而双子宫就是属于子宫异常。对于这种异常的子宫的女性朋友，应该在自己怀孕前，去医院检查后，进行一个子宫的切除，留下......

癫痫病发作往往不定时不定地，让患者及家属很是头疼，也让很多癫痫患者不愿意出门，害怕癫痫在大庭广众之下发作。然而癫痫病在发作前是有一些症状的，患者在生活中注意自......

近视由假性近视发展过来，假性近视还可以恢复视力，但是绝大多数人对纠正视力一无所知，顶多休息、远眺。户外活动，有证据表明的确有效防止（加深）近视。（个人认为户外日光促......

子宫托缓解子宫下垂的使用事项（购买可到淘宝搜索店铺：明月小镇）操作方法（01）环形带支撑型子宫托的放入：这种类型的子宫托带有2个大孔和2个小孔，可以围绕着一个轴对折，当对......

正常成年女性的白带呈白色稀糊状或是蛋清样，无腥无臭，但在生殖系统有炎症的情况下，白带的颜色就会出现异常，比如：出现绿色样的白带了，遇到这样的情况该怎么办呢？一起来看......

基础体温曲线图可以告诉我们很多信息。比如，是否有排卵/排卵时间/是否怀孕/是否先兆性流产等都可以从基础体温曲线上看出来。1,无排卵曲线：如果温度曲线没有双相性......

“耳屎”也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中，这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的......

放疗多少钱一次？费用能报销吗？放疗的费用比较贵，放疗一次差不多要花上千元，一个疗程下来要好几万。这对许多肿瘤病人来说，是一个极大的经济负担，很多人因此对放疗望而却......

跳绳是体育教学中最普通的一件体育器材之一，如果能巧妙的运用，不仅能调动学生的活动积极性，而且对学生身体的发展，有着不可估量的作用。步骤/方法（01）蜈蚣爬　　学生分......

眼袋大在脸蛋上有很严重的影响，所以选择祛除眼袋是很好的一个方法，中医是怎样去眼袋的？生命中的美丽只是惊鸿一瞥，美丽中的生命却是永恒的。中医针灸祛眼袋，让你的生命......

尿毒症很多人都很陌生，但是尿毒症的危害可是很大的。那么，你了解尿毒症的早期症状吗?你知道尿毒症患者的饮食注意点以及尿毒症的治疗吗?下面请跟随小编一起到下文看......

现代的人们生活压力大，加班，熬夜在所难免，如果再赶上空气干燥，喝水比较少等因素就很容易出现嘴角上火的情况。嘴角上火不仅影响嘴唇的开合，还很不美观，这点让爱美的妹子......

虚荣心是一种为了满足自己荣誉、社会地位的欲望，生活中每个人都或多或少会产生这种欲望，但是如果表现出的虚荣心超过了恰当的范围，就会成为一种不正常的社会情感。有......

核心提示：　手癣是一种较为常见的以中青年为高发人群的疾病，由真菌感染引起，可致手部瘙痒、疼痛。手癣分为鳞屑型、角化过度型、水疱型三种。鳞屑型位于掌心、指侧，大......

在当下的医疗环境，看病难，开药难，老百姓都感同身受。特别慢病复查的时候开个药，都要在繁琐的挂号、问诊、各种检查以后才能开药取药，没几个小时都完不成。最近刚发现了......

本人是阴虚体质，有句古话说久病成医，根据自身体质加上看病总结出来以下几点操作方法（01）人很干瘦，就行长期营养不良的人似的。（02）舌苔很少，舌很薄且红；手心脚心发热（03）口干......

对于很多喜欢喜欢足球的朋友来讲，经常踢的比赛是小场足球赛。往往都是许多喜欢足球的朋友们凑上数，找个场地来场比赛。在小场足球赛中由于场地和球门较小，所以经常不......

操作方法（01）由于美瞳镜片的色彩涂层镶嵌在镜片中间，比隐形眼镜多一层，相对而言它的厚度也增加，这样使得美瞳镜片的氧传导性(Dk/L)降低。（02）要想让美瞳隐形眼镜不伤害眼......

如何正确的找到胆经？胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风......

准妈妈怀孕后受荷尔蒙的影响，骨盆关节和韧带会变松弛。这样宝宝才可以顺利地通过产道。无论顺产还是剖腹产，产后妈妈的骨盆都会变大，这就是通常所说的产后大屁股。操......

带过几次队，加上平时帮车友调车，发现不少车友对变速的使用不正确。花了不少的钱装出来的好车，结果并没有发挥出车车的性能，甚是可惜啊。那么变速应该怎么用呢？操作方法......

现代社会电脑的普及与使用让上班族终日对着电脑工作，80%的上班族为缓解眼疲劳症状，我们常用到恩视明，闪亮等等，这些常用的眼贴使用方法不恰当，也会让眼部不适，下面小编......

宫外孕的症状有哪些?如今社会中，宫外孕的女性患者越来越多，给女性朋友的健康带来了很大的威胁，对此女性朋友要了解宫外孕的症状才能尽早发现疾病，那么宫外孕的症状有......

减肥不止对于身材的塑造有帮助，而且对于过于肥胖的人来讲，将脂肪消除掉也是可以避免一些并发症的出现的，当然，如果能用饮食法减肥当然是最好的，下面就为大家介绍一周瘦......

如果想要减少自己多余的赘肉脂肪，那么大家可以通过一些常见的解决办法，包括饮食或者是运动等等。多吃促进消化的食物快速减肥的方法有很多，比如饮食，多吃一点促进消化......

相对于男性而言，女性对自己的身材更为在乎。为此，她们可以想尽一切办法让自己瘦下来。但减肥并不是一件容易的事情，，它需要恒心与毅力，也需要用对方法。减肥的方法很重......

减肥，是人生的一件重大事情呀！那么，大家重大骑自行车可以减肥吗？下面我们就来详细了解一下吧！有氧运动之一首先，骑自行车是一种有氧运动。而且，它有快速和慢速之分。所以......

现在的人总是喜欢坐着不运动，导致肚子上长了很多赘肉，你想甩掉这些赘肉吗？下面我们就一起来学学怎么做吧。操作方法（01）旋转减肥法：站直后抬平手臂左右旋转45度，每天做10......

肥胖是所有的人都会非常讨厌的问题，但是很多的男士朋友因为日常生活的不规律和经常进食一些热量非常高的食物，就会导致自己出现肥胖问题，那么男士快速减肥的方法?制......

快速瘦大腿以及小腿的方法是采用吸脂手术，吸脂手术可以快速的吸掉身体内的脂肪，并且手术的过程是非常安全有效的哦。吸脂手术的效果吸脂手术的效果是非常好的，在吸脂......

大家知道瘦腿的快方法吗？让小编来告诉你四招快速瘦腿的方法吧。操作方法（01）骑空中自行车，在睡觉之前蹬半个小时左右的空中自行车，腿要用力等，累了可以歇一下，多一个月，腿......

其实很简单的，就是早餐多喝水 ，第一杯小口喝，滋润喉咙 ，第二杯大口喝，也可加蜂蜜，早餐、午餐、晚餐各吃一个苹果，但是最好保持2个。早餐还要吃煮熟的鸡蛋，要煮熟的，蛋黄也......

每个人都希望有一个好身材，尤其希望肚子上肉少些，做仰卧起坐可以帮到你，下面为大家介绍。操作方法（01）起的状态(用力时)呼气，退力状态吸气。静力状态，比如在保持45度角的......

现在很多的减肥产品尝试之后效果都不怎么样，很多爱美人士已经不再相信此类产品了，同时又想要了解最有效减肥方法是什么?吸脂减肥效果吸脂减肥适用于局部脂肪堆积如......

夏季减肥是最好的季节，这也是爱美女性关注的焦点，其实减肥控制食量是可以的。其实减肥的食物是很多的，健康减肥注重饮食是最好的减肥办法，其中经过时间检验证明的红豆......

减肥瘦身成为现代社会的主要话题之后，很多人开始研究各类减肥产品，也就导致了想要减肥的人无从选择，那么，正确有效的减肥方式是什么呢?健康的运动减肥方法通过运动减......

很多人在健身瑜伽的时候，不注意掌握科学的方法，因此很难达到有效的锻炼效果。下面介绍的就是甩掉烦人小肚子的瑜伽动作，如果想要减去肚子的脂肪，可以多多参考。臀部转......

现如今的社会生活节奏快，作息时间不规律。导致很多人都产生了小肚腩，下面给大家介绍如何最快最有效瘦肚子的小妙招。呼啦圈转转转如果想减腰，那么就要增大腰部的运动......

现代的快节奏生活致使很多爱美人士没有更多的时间从事户外运动，以致脂肪堆积产生肥胖，并未有可以瘦身的有效办法。瘦的最快的减肥方法是什么?水动力定位吸脂水动力......

很多人在晚上不注意控制自己的饮食，经常吃高脂肪的食物，特别容易产生赘肉。下面就是晚上的一些减肥饮食方法，希望能够让大家引起重视。多吃一点清淡的食物晚上可以多......

瘦大腿内侧的肉的话可以采用腿部吸脂的方式，腿部吸脂针对求美者腿部三个部位，其中包括大腿内侧吸脂，效果是非常好的。大腿内侧吸脂的效果大腿内侧吸脂的效果是非常明......

很多人不注意平时饮食控制，忍不住吃大量油炸食品，高脂肪食物等等，导致手臂的脂肪大量增加。大家不妨了解一些常见的快速瘦手臂方法，缓解手臂脂肪积累。手臂的锻炼活动......

现代的减肥还是以运动减肥是比较健康的减肥方式，但是对于一些懒人来说，运动减肥比要他们命都严重，有没有适合懒人减肥的方法呢?适合懒人的减肥方法适合懒人的减肥方......

胖是由多种原因引起的，最多的就是因为饮食问题而导致的，有的人自控能力不是很好，就会导致越吃越胖。减肥应该吃些什么其实生活中有很多食物是既美味又营养，还不胖的，可......

生活水平提高后，人们可以选择的食物越来越多。但食物的多样性也造成了人们摄入营养过量的情况。而营养过剩会造成肥胖。为此，减肥成为了很多人，心心念念的难题。减肥......

瘦肚子最快的方法是采用吸脂手术对肚子多余的一些赘肉进行去除，此手术的完善也受到众多求美者的追捧。吸脂瘦肚子的消肿时间吸脂瘦肚子一般约在7-15天左右肿胀消除......

女性最在意的就是她们的身材了，所以才想着怎样去减肥，吸脂、运动、溶脂、游泳等都是很好的减肥方法。女生如何减肥吸脂就是很好的减肥方法，是人们最理想的选择，其效果......

快节奏的生活，让上班人士和学生党平时的工作、学业繁忙。忙碌的生活，让他们无法按时用餐，按时休息。而紊乱的作息习惯是他们的身材走形，脂肪堆积，出现了不同程度的身体......

眼睑震颤这个就是大家通俗说的眼皮跳，眼皮跳其实也是反映了人身体很多问题的说，关于眼睑震颤究竟有哪些神秘的知识等你来了解呢？下面就来一起看看吧！ 眼睑震......

螺旋藻营养价值比一般的食物高得多，对人的身体有很好的调理作用。比如减肥、抗衰、抗癌等。那么怎么把螺旋藻的营养价值发挥到最大呢？首先我们来看看它是怎么吃的？ ......

瓜子相信是很多人都经常吃的一种食物，吊瓜子你听说过吗？吊瓜子它和瓜子有什么区别呢？不知道不要紧下面就和小编一起来看看吧！ 吊瓜子的功效和作用是啥？1、吊瓜子氨基......

玫瑰糠疹是一种外在表现比较明显的皮肤病，发病者往往全身都会出现让人很不舒服的红孢，因为这个病的症状看起来就像是一朵玫瑰一样，所以它又叫做玫瑰糠疹，面对玫瑰糠......

藕节的功效与作用，原来还有这样的价值 平常我们都会吃到偶，可是藕节却是被我们给扔掉的东西，很多人都不知道藕节有很多神奇作用。 【中药名】藕节 oujie 【......

猪蹄有一定下奶的作用。 　　传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。不过产妇分娩之后身体消耗大，肠胃消化......

千日红说起来名字可能大家并不知道它是啥，但是我相信大多数人都是见过的，只是不知道它的名字而已，千日红其实是可以用来泡茶喝的说，那么千日红花茶它的功效和作用都是......

喉咙息肉hi喉咙上比较常见的一种疾病，如果你患上这个疾病的话，患者往往会感觉喉咙那里很不舒服的说，那么关于这个疾病的知识你知道多少呢？只有知道了这个病的病因和......

灰灰菜是野菜当中的一种，如果各位小伙伴经常到田间地头去采摘自己家里的蔬菜的话相信是可以一下就认出来它的说，这个野菜它的功效作用如何呢？下面来看看！ 灰灰菜是什......

木耳是寄生在朽木上的一种真菌。市场上买到干木耳大都是人工栽培的。东北的木耳比较受欢迎。作为一种食用蔬菜，木耳可以与各种荤菜，素菜搭配。凉拌，爆炒，做汤俱佳。......

现在社会越来越多的人都患上了风湿病，很多人都用过了各种药剂去尝试治疗风湿，但是效果却并不理想，今天为你带来的是一些偏方看能不能帮你治好你的风湿病！ 治疗风湿病......

可能很多宝爸宝妈都发现了，自己的孩子经常会出现斗鸡眼的情况，那么这个情况严不严重呢？我们又该做什么去预防和治疗它呢？下面我们就来看一看相关的知识吧！ 婴儿......

说起花柳病相信很多人都是知道的，因为这就是因为古人寻花问柳而患上的一种疾病，那么这个病到底在现代医学当中叫什么呢？它的初期症状又是怎样的呢？面对它又该如何治......

在人体内部每时每刻各种细胞的数量应该都处于一个平衡的状态，当任何一个细胞的数量增多或者减少的话都是会引起人身体的疾病的，那么当红细胞计数偏高的时候代表我......

基本信息（01）【出处】《景岳全书》（02）【功效】救本培元，大补气血。主气血大亏，精神失守之危剧病证。（03）【用法】用水400毫升，煎至280毫升，空腹时温服。如元阳不足多寒者，加......

葛根粉是南方人非常喜欢吃的一种食物，因为它不仅能美容，还能丰胸，那么葛根粉什么时候吃最好呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 葛根粉什么时候吃最好 葛根粉，也称葛......

高位破水是一种孕期妈妈偶尔会发生的一件事情，因为这个东西它和很多其他的病症表现比较类似所以导致了很多妈妈会比较慌或者不知所措，那么我们面对高位破水的时候......

马蜂菜对生长环境不挑剔，生命力顽强，这个季节路边田地里随处可见。马蜂菜被称为民间餐桌上的中草药。其性寒味酸、功能清热解毒、凉血止痢、抗菌、抗病毒、抗......

肠胃炎是大家肠胃中发生的一种病，肠胃得了病那么我们就需要比较注意自己的饮食了，因为坏的饮食会加剧自己的肠胃炎，那么万一得了肠胃炎我们应该不吃那些食物呢？下面就......

“无性症候群”，日本媒体发明了这个词来形容当下的年轻人对于亲密关系和性生活愈发失去兴趣，独身人口日益增加。 “女生不适合玩游戏？不存在的。” 前段时间，网上......

在日常生活中，醋泡姜是很常见的一种一样深食物，它含有丰富的营养物质，可以起到很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么醋泡姜怎么制作？吃醋泡姜要注意什么？ 醋......

很多人在身体的某些部位长结节之后大家都很不注意的说，但其实你身上这三个部位长了结节的话你就一定要注意了，因为不重视会出现大问题的说！ 很多人都有这样的经......

颈椎生理曲度可能说起这个病来，很多人都不知道它是什么？很多患者患上这个疾病之后是比较心烦的，那么当你患上这个之后我们又应该怎么做去治疗它呢？一起来看看吧！ 颈......

鼻血看起来是没有多大的影响的说，但其实流鼻血的原因是有很多的说，如果你的鼻子这样流鼻血，可能就是癌症的征兆了！ 鼻子出血在很多人看来是小事，但如果鼻涕中反复......

一位产妈反馈：“宝宝刚出生3个月，原来奶水还挺充足，今天突然就没有奶水了，想问一下是什么原因导致的？” 简单问了一下她最近的饮食，发现昨天的菜单里面有韭菜，问题就......

简要回答HPV病毒的传染途径有通过性接触感染，寄生在生殖道内导致胎儿腹部宫内感染，医护人员在操作过程中防护或消毒不彻底导致他人感染。HPV（人乳头瘤病毒）是导致宫颈......

简要回答癌症患者普遍存在胆固醇偏低的情况，是因为癌细胞的侵袭导致胆固醇生成效率降低以及脂肪储备被不断消耗的结果。癌症，作为人类面临的最严重健康问题之一，因癌......

简要回答如果我们想长寿，膝盖的健康则不应该被忽视。随着社会的发展，越来越多的渠道让人们接触到更多的健康知识，使越来越多的人开始关注到自己的身体健康中，尤其是膝......

简要回答小王今年32岁了，从没谈过恋爱，在玩某个热门游戏的时候，认识了一个CP，两人平时聊天十分契合，大家感兴趣的内容也差不多，每天都有说不完的话，他觉得他遇到了爱情。......

简要回答大肠是体内一个非常重要的消化系统里的一部分，我们每天吃进体内的食物，经过胃酸的中和胃的蠕动，然后会进入大肠，大肠会进行分解和吸收。肠息肉是指肠粘膜表面......

简要回答鱼肉，鲜美可口，不仅丰富了我们的味蕾，还提供了丰富的蛋白质，易于消化。对于一些人来说，尽管爱吃鱼的美味，却因为担心鱼刺而望而却步。鱼刺问题不容小觑，有时甚至......

简要回答对于大多数人群来说，相信都是非常熟悉阿莫西林的，这作为家庭中的一种常备药物，属于一种万能的药物，若身体出现炎症的时候，多数家庭都会选择服用阿莫西林来消炎......

简要回答古代的秦始皇下令寻找能够带给他长生不老之药，承诺给予成功者荣华富贵。据说，他甚至派遣大臣徐福带领三千童男童女前往远方祭祀神仙。时光流转，尽管不再有人......

简要回答有些人晚睡早起还特别精神，主要是体内多巴胺刺激了人体，从而引起了机体的兴奋。建议人们在日常的生活中尽量不要做到晚睡早起，因为晚睡早起可能会消耗一个人......

简要回答腰酸背痛在日常生活中是很常见的现象，许多人因为身体疲劳而感到背痛，但是还有很多经常坐在办公室里的人也开始感到背痛。不可否认，这种情况与长久保持一个姿......

简要回答新型冠状病毒比甲流病毒更加具备传染性，但是这两种疾病通过合理的治疗之后都能够达到缓解的目的。平时所说的甲流主要是感染了甲型H1N1流感病毒，所引发的一......

简要回答生活中大多数母亲在怀孕期间吃得太多，运动量少。久而久之就会导致血糖出现飙升的现象，但血糖如果超过一定标准，就会造成妊娠糖尿病的出现。妊娠期糖尿病是指......

简要回答部分人群感染新冠之后，在逐步康复的时间段，核酸抗原检测已经变成阴性，如果他们频繁的熬夜是容易诱发心肌损伤的。建议大部分感染者康复之后调整生活作息习惯......

简要回答42岁的刘先生是一名白领，家庭幸福，工作努力，但是需要经常加班，作为一家人的顶梁柱，他认为辛苦也是值得，直到出现了这些问题......半年前，刘先生总觉得自己很容易......

简要回答懒觉、 饭后立即午睡、生气入眠。有句古话传承至今：“人睡三觉命比纸薄。”年轻一代对于这句话中的“三觉”含义常感迷惑，其实，这个观念扎根于古代中国，直指......

简要回答肾脏是人类泌尿系统的重要器官，对我们体内的废物毒素有一定的代谢作用。而且肾脏对人体内的水和电解质平衡也有一定的稳定作用，可以更好地维持内部环境的稳......

简要回答身体凉属于寒性体质，平时所说的寒性体质的人群比较常见，特别是一些女性朋友。一般寒性体质的人，她们表现为手脚冰凉怕冷，穿多少衣服都会感觉到冷，腹部还经常出......

简要回答高血压是中老年人的常见病。当身体的血压过高时，很容易引起头晕。原发性高血压的病因目前尚不清楚，可能是由遗传、肥胖和慢性精神压力等因素引起的。继发性......

简要回答随着疫情逐渐深入，周围阳性的亲朋好友陆续出现，已经是见怪不怪了。面对奥密克戎，不同的人往往也会有不同的症状反应：比如有人长期高烧不退;有人躺在床上浑身......

简要回答椰子油的功效有解压、护肤、排毒养颜；使用的禁忌有不适合与性寒食物、橄榄油、坚果类食物及深海鱼同食，过敏体质和高血脂患者人群慎用。椰子油又被称为椰子......

简要回答我国是糖尿病大国，根据数据显示，目前的糖尿病患者已过1亿，然而人们对糖尿病的了解率却只有36.5%，患了病还能及时去治疗的，也只占了32.2%。什么是糖尿病？糖尿病......

简要回答今年刚刚退休的老王，原本想着自己总算能好好的安排自己的生活了，但“当头一棒”却狠狠的让他清醒：在退休后的一次例行体检中，被查出存在高血压的隐患。这也让......

简要回答近年来，“痛风”成为了全球性的健康问题，而我国各地区痛风罹患率不尽相同，更引起广泛关注的话题就是为什么痛风在广东地区尤为高发？今天我们就来探究一下这个......

简要回答幽门螺杆菌感染、 家族胃肠道肿瘤病史、高盐饮食、异常体检报告、消化道症状。胃镜检查在很多人心中常常伴随着恶心和痛苦的印象，因此许多人对它感到抗拒......

简要回答酒后腹泻、尿液变黄、容易醉倒。李叔是一位东北人，平日里没有太多的嗜好，但唯独钟情于与朋友聚会喝点小酒。然而，随着年龄的增长，各种健康问题也开始找上了他......