红薯有壮阳强肾,健脾通肠的功效,自己在家怎么制作红薯干来食用?
(01)把红薯的外皮洗净备用。
(02)把红薯放入蒸锅里蒸熟,也可以用微波炉。
(03)晒凉后去皮,切成大小适合的块状,太大的话不容易干。
(04)把红薯块摆在烤网上,烤箱预热150度,烤30分钟后转100度烤40分钟。
(05)烤制完成后,取出晒凉即可食用美味红薯干。