（01）1.手摇榨汁机冲洗干净，准备橙子和菠萝，菠萝去皮2.橙子去皮，把橙子和菠萝改刀切小块，把块状水果放入榨汁机中，取汁即可享用烹饪技巧1、手摇榨汁机的工作原理是推挤出汁，跟电动榨汁机的工作原理不一样，果汁榨出后不会分离、不易氧化，出汁率极高；2、榨汁过程中不需要兑水，榨出的果汁是原汁；3、果蔬汁榨好后即刻享用，榨汁机非常好清洗，拆散冲一下就干净了，美好生活就此开始。
