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怎样做美味的水煮茶香花生?

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花生的营养价值非常高,吃了可以延年益寿,所以它又叫做“长寿果”,经常吃花生,不仅可以预防心血管疾病,而且可以防止动脉硬化,煮花生一定要选用新鲜的嫩花生,这样口感更好,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的水煮茶香花生?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的水煮茶香花生?

工具/材料

嫩花生适量,绿茶适量,食盐适量,生姜适量,小辣椒适量,八角适量,花椒适量。

操作方法

刚买来的嫩花生,用清水洗净,泡十分钟左右,洗去表面的泥渍。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第2张

洗好之后,将清水倒掉,用手捏开一个小口,或者将花生放在案板上拍几下,这样在煮花生的时候会更加入味。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第3张
怎样做美味的水煮茶香花生? 第4张

加入适量食盐,食盐的量可以适当多一些,这样食盐的咸味才能进入到花生里面去。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第5张

准备适量绿茶,绿茶的量不用太多,将绿茶放在花生里面,绿茶会让煮好的花生充满茶香。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第6张

准备适量姜,切成片儿,放在花生里面,再放入适量干辣椒,花椒,八角等大料。这样会让花生的香味更浓。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第7张
怎样做美味的水煮茶香花生? 第8张
怎样做美味的水煮茶香花生? 第9张

将花生倒入锅中,加入适量清水。清水的量可以适当多一些。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第10张
怎样做美味的水煮茶香花生? 第11张

盖上锅盖,大火将水烧开,然后转小火煮20分钟左右,煮好之后,关火,再焖上20分钟。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第12张
怎样做美味的水煮茶香花生? 第13张

煮好之后,盛出就可以吃了,特别美味,一定要在煮熟焖好之后再吃,这样茶香才更浓。

怎样做美味的水煮茶香花生? 第14张

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