当地人喜欢吃瓜尖,比如南瓜尖、佛手瓜尖等。这类蔬菜自然生态,不施化肥农药,相对来说更健康安全。瓜尖的做法相对简单,常见的素炒。下面就来看看佛手瓜尖的做法吧。
(01)挑选新鲜的佛手瓜尖。
(02)将佛手瓜尖摘折成段后,清水洗净。
(03)大蒜剥皮洗净,切成薄片。
(04)起锅烧热,下油,下大蒜片和干辣椒段爆香。
(05)下佛手瓜尖翻炒。佛手瓜尖入油锅时,可从侧面轻轻倒入锅内,不要翻动,以免油花飞溅。
(06)等佛手瓜尖在油锅中有点蔫时,将瓜尖翻炒均匀。
(07)瓜尖炒熟后,加入适量盐和蚝油,即可起锅。
(08)起锅装盘。