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怎么做南瓜馒头

   来源:秒知站    阅读: 2.84W 次
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南瓜可以做很多的食物,南瓜粥、南瓜包子、炖南瓜等等,我买的南瓜很大,所以将它先做成了南瓜馒头,松松软软的透着食材的香气。

操作方法

(01)将南瓜切成大块,然后放入蒸锅中蒸熟。(南瓜很容易熟,像下图这么大的南瓜块一般在水开上汽后7分钟左右就熟了)

怎么做南瓜馒头

(02)将熟透的南瓜块取出后晾一会。

怎么做南瓜馒头 第2张

(03)南瓜凉一些后就可以用勺子把南瓜肉刮入面盆中。

怎么做南瓜馒头 第3张

(04)用勺子的背面将南瓜肉压成泥状。

怎么做南瓜馒头 第4张

(05)放入适量酵母粉。(酵母粉的袋子上有用量提示,放多少根据面粉的量来定)

怎么做南瓜馒头 第5张

(06)倒入半碗温水将酵母粉融化后拌入南瓜肉中。

怎么做南瓜馒头 第6张

(07)倒入面粉,一边倒一边搅拌,如果缺水,可以再放入一点。

怎么做南瓜馒头 第7张

(08)将搅拌好的面团揉的更均匀后盖上盖子醒发4小时。第二图是发好的面。(发面的环境温度最好在27度左右)

怎么做南瓜馒头 第8张
怎么做南瓜馒头 第9张

(09)在面板上放上布面,倒上3克左右的小苏打拌匀。

怎么做南瓜馒头 第10张

(10)将醒发好的面放到面板上,用手反复揉压,一直揉至面团不沾手为止,如果布面不够,可以再往面板上添加。

怎么做南瓜馒头 第11张
怎么做南瓜馒头 第12张

(11)将揉好的大面团揉成拳头粗的面条。

怎么做南瓜馒头 第13张

(12)然后将面条切成拳头大的面块。

怎么做南瓜馒头 第14张

(13)将面块双手交替旋转成半圆的馒头状,然后再次醒发30分钟。

怎么做南瓜馒头 第15张

(14)将干的玉米叶泡上清水。

怎么做南瓜馒头 第16张

(15)把浸泡好的玉米叶铺到填好水的蒸锅盖帘上。

怎么做南瓜馒头 第17张

(16)把醒发好的馒头放到盖帘上,盖上盖子,大火蒸30分钟。

怎么做南瓜馒头 第18张
怎么做南瓜馒头 第19张

(17)30分钟后关火,待稍凉后放到盘子里,就可以给家人享用了。

怎么做南瓜馒头 第20张
怎么做南瓜馒头 第21张

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