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清炖全鸡汤的做法

   来源:秒知站    阅读: 1.66W 次
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炖鸡属于客家菜,主要食材是鸡肉,主要烹饪工艺是炖。鸡肉蛋白质含量高,且容易被人体吸收,可作为食补菜品。

操作方法

(01)准备好主料和辅料,买回来的鸡是已经去除过内脏的了。冲洗一下后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出

清炖全鸡汤的做法
清炖全鸡汤的做法 第2张

(02)将所有材料冲洗一下,枸杞用温水略泡一下,生姜切片

清炖全鸡汤的做法 第3张
清炖全鸡汤的做法 第4张

(03)将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足量水

清炖全鸡汤的做法 第5张

(04)通电后选择“营养炖”的“煲汤”键

清炖全鸡汤的做法 第6张

(05)压力锅提示烹饪结束后,打开盖,加适量盐就可以享用美味的汤了

清炖全鸡汤的做法 第7张
清炖全鸡汤的做法 第8张

特别提示

不宜与鲤鱼同时食用

感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、 清炖鸡 清炖鸡 高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食

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