营养胡萝卜蛋炒饭的做法

胡萝卜可是个好东西，有人称小人参。那我用它做的蛋炒饭，色香味俱全。

操作方法

（01）1：先把大米用高压锅蒸好；2：再把胡萝卜切成丁，葱花切丁;3：放上食用油，先把鸡蛋剪成片，然后放 在碗里，再放油，过热后放入葱花和胡萝卜，爆炒以后，放入鸡蛋，炒一下，然后放入大米，3分钟后放入味达美和鸡精。