打豆浆打干豆好还是湿豆好

豆浆是我们常见的一种饮品，味道很好，又能补充蛋白质，但是很多朋友都不知道打豆浆是湿豆好还是干豆好，今天我们来具体介绍一下

操作方法

（01）首先就我们操作方面而言，湿豆要比干豆好打一些，因为它是泡软的，相比较干豆可以节约打打豆时间的

（02）然后就豆浆机的使用而言，湿豆比干豆要好打，可以延长豆浆机的使用寿命。所以湿豆打豆浆比干豆好了

（03）再者从营养方面而言，湿豆泡软之后，营养成分都保留在豆子里，打成豆浆直接饮用的话，可以保全营养成分，如果是干豆的话，有些营养会在打豆浆是破坏甚至流失，所以相比较而言，湿豆打豆浆比干豆好。

（04）所以个人认为湿豆打豆浆比干豆好，泡豆子也不会耽误我们太多的时间，前一天晚上放入水中浸泡即可

特别提示

豆浆一定要煮透才可以饮用的。