绿豆有增强食饮、降血脂、降胆固醇、保护肾脏等多重功效。下面教大家用豆浆机做绿豆沙。
(01)将绿豆冲洗干净,浸泡一晚的时间。
(02)放进锅里煮至绿豆发软涨开。
(03)捞出来放进榨汁机,选择绿豆沙功能,如果没有这个功能,可选择豆浆功能。
(04)完成。
绿豆性寒,体虚者不宜多食