南瓜性味甘、温，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。怎么熬煮南瓜粥？
（01）将南瓜洗净后，切成等量的小方块。
（02）大米洗净入锅煮开。
（03）水开后捞起泡沫。
（04）加入南瓜后，继续煮20分钟。
（05）关火，焖10分钟后起锅装盘即可。
（06）喜欢吃甜味的加点白糖搅拌均匀融化即可。
