肚脐眼似乎是我们身体上最难清洁的一个地方，更别提多容易忘记清洁这回事了。不过不用担心，除洗澡之外，我们不需要对肚脐眼做过多清洁，因为它里面可能住着对我们健康有益的细菌。但是如果你最近打了个脐洞，或是太久没关心过肚脐了，倒是可以尝试以下几个方法做些简单清洁。
（01）准备工具，你需要棉签，然后依各人所好，使用对你适用的清洁液就行，比如：清水宝宝精油双氧水医用酒精或是其他收敛水，如金缕梅液
（02）沾湿棉签的一头，然后在肚脐眼上轻轻来回拨动。一定要对自己温柔些哦，不要太使力弄到肚脐眼里面。
（03）使用过的棉签不要重复使用，如果还未清洁干净，就用新的棉签再次沾湿清理，不过次数不要太多哦。
（04）完成后，用干净的棉签轻揉肚脐，吸收余留的水分或药水，尽量要吸尽。
（05）如果需要，可以喷一点除嗅剂，勿使用过量。
（01）如果打了脐洞，就定期将环取出，用盐水清洁肚脐眼，这点十分重要。盐水能抑制细菌的增长，所以要定期这样清洁。
（02）沐浴后确保弄干肚脐里的水。一定的湿度和水份有助于有害细菌的滋生，而你的肚脐眼中还可能住着1500多种有益细菌，别让它们被有害细菌干扰了。
（03）记住不需要定期清洁。只要你常洗澡，使用较好的香皂或沐浴液，无需担心太多。你的肚脐眼不像牙齿那样，需要常常清洁和检查，而是像一个自己能料理好自己的朋友。
（04）沐浴前，可在肚脐处使用少量椰油或橄榄油。油能使灰尘和其他物质分开，便于被水冲走。
（05）如果你的肚脐眼比较干，可以涂一点新斯波林软膏，然后划圆圈式轻揉，最后用棉签沾去药膏。
（01）棉棒温水或宝宝精油镊子
棉签也可以是小棉棒之类的物品。
肚脐眼直接连通胃，它应该是封闭的，不应该让外界的东西从这里进入身体里面。不清楚的话可以问问医生你的清洁方式有没有影响。
有的朋友可能发现肚脐散发怪味或是红红的，这时可以用些针对敏感肌或女性的清洁液。造成异味的最常见原因是洗澡后没有擦干净水。
不要用尖锐或脏东西清洁肚脐。
如果肚脐痒，要去看医生，以免感染。
如果清洁时不慎弄伤，应当立即去医院。
清洁时要小心温柔，用力过度可能会伤到自己甚至引发疼痛。
酒精和棉签应远离儿童放置。
要是担心脐洞会受感染之类的，咨询给你打洞的专业人员，而不是你的朋友。
有脐洞的朋友一定要遵守专业人员的建议，有些装饰品遇到酒精会碎裂，应当小心。
