这世间总会有一些科学无法解释清楚的事情，但那些事情不一定就是所谓的灵异或者鬼神事件，可偏偏就有一些人，会把科学解释不清的一些事情，甚至是明明有科学解释的事情，当做是一些灵异事件，并且会沉沦于此不能自拔，如果过于迷信，会让和你接触的人感觉到你有些神经质的，所以说一定要改掉自己过于迷信的心理。具体如何做，看完这篇指南你就明白啦！
（01）别过于执拗这是很多过于迷信的人的一种性格，前几日路上遇到一熟人，和我絮叨自己最近睡眠不好，我劝其赶紧看医生调理，谁知道此人神经兮兮的和我说，自己可能是“冲撞”了什么，不然自己怎么睡眠不好呢，说的我无语至极，但还是想劝劝她，结果此人执拗的认为自己就是被一些鬼神附体了，走了一路和我讲了一路，最后我选择放弃劝说，让她自生自灭吧。所以说，想要自己改变迷信心理，那么就别过于执拗，尤其是你所谓的那些鬼神之说，更别执拗的相信那就是真的。
（02）多些知识面总会听一些迷信的女人们聊天，说自己最近可能吓掉魂了，因为自己总是睡不醒，所以这就是吓掉魂的表现。可我看来，那些所谓吓掉魂的极有可能是气血不足引发的呢，一张脸没个血色黄不拉几的。太多人会把自己身体出现的一些问题归类于鬼神之说，这样一来既耽误了看病，又让自己过度迷信，与其相信“吓掉魂”的理论，不如多看看这方面的书籍，知识面广了，何来的迷信之说？
（03）远离迷信“痴人群”前不久听说一件事，一家开菜店的老板娘不幸得了癌症，结果一群不知道信奉什么教的疯狂教徒经常去她家，说是信了这种教，不用吃药不用治疗就能够治好病，结果那位可怜的老板娘不管身边人的劝阻，就是不吃药不治疗，本来发现的时候是癌症早期，结果没多久发展成中晚期了，最后醒悟了想治疗的时候，已经无力回天。所以说如果你意志力不坚定且过于迷信，请远离那些迷信的人群方可。
（04）和家人交流寻求帮助有时候过于迷信是一种心理疾病，那么这就需要家里人的帮助了，但当事人一定要及时的和家里人交流这些事情。如果你觉得自己过于迷信，觉得这种行为严重影响了自己的生活与人际关系，那么就和你的家人聊一聊这件事，让家里人时时刻刻的提醒着你，让你不要执拗于那些迷信的行为或语言里面，一旦发现你的行为或者语言不正常，要及时的提醒你，这样一来你会改变很多的。
（05）少“迷信”多实践小时候总会看到一些老人进行一些迷信的行为，看的以及听的人吓得一愣一愣的，当然很多人长大之后就会明白那不过是迷信罢了，可是有很多人却执拗于那就是事实的心态里不能自拔。如果是这样，只要你能干明白你自己这是迷信的行为，那么与其道听途说，不如亲身实践一下，你就明白了。比如有人说晚上不要离坟场近，会招惹野鬼上身的，我记得和同学们晚上放学走的那条路有几个坟包的，却没见什么人被上身或者被野鬼怎么怎么了的。所以说，在迷信的时候，不如大胆一些的实践一下。
（06）了解迷信背后的真相作者暂时居住的这个地方迷信的人有很多，孩子哭闹了就是吓掉魂了，睡不醒就是掉魂或者被附身了，就算是夫妻吵架闹矛盾出轨了，那也是住的地方不好或者得罪鬼神了，总之很多人简直就是外太空来的，思想非常的落后。前不久一户人家着火或，房子烧没了，结果算命的说是孩子和父母犯克导致，大人回家责骂孩子是灾星，青春期的孩子一气之下离家出走差点出了人命。而后来才知道，原来是家里的男人抽烟把烟头放进了柴堆引发的火灾。所以说，与其相信迷信，不如搞清楚那些迷信背后的真相，这样一来，事实摆在你眼前，你想迷信也迷信不起来。
（07）保障自己拥有健康乐观心态说到底，过于迷信的人还是自己的心里不是很健康的原因，因为心里有阴暗或者性格方面有缺陷，于是在生活中会遇到一些难题或者困难，亦或说是灾祸也好，不想着解决的办法或者如何改变，而是用迷信的说法试图麻醉自己逃避责任。所以说，一定要拥有健康且乐观的心态，遇到问题及时解决，该承担的责任别逃避，哪还有那么多的迷信心态呀？
（08）多和心理健康人群在一起大家可以自己观察一下，那些平日里迷信的人，他们的 身边很少有那些有着健康、积极、乐观以及阳光心态的人，他们身边的那些人基本上都是喜欢说话的时候嘀嘀咕咕看起来很神秘的样子，和别人交往的时候，也会给人一种很不大方的感觉。所以说呢，你要是想改变自己过于迷信的心理，请多和那些有着健康心态的人在一起，这样一来，你会被他们的健康心态所感染，自然遇到一些事情不会过度迷信了对吧？
有些适当的信仰是一件好事，说明你的内心还拥有着单纯与对美好的期望，但不能过度迷信，切勿将信仰与迷信混为一谈！
