玉米的精选知识

玉米羹的营养价值高。操作方法（01）新鲜玉米清洗干净备用。（02）葱花和鸡蛋。（03）将鸡蛋打散，拌匀。（04）将玉米用（不锈钢刨丝器）刨碎。（05）刨成浆后加水，中火煲滚。（06）静等5分钟……（07）煲开后调至小火，将汤面一层泡沫去掉，泡沫中有很多玉......

胡萝卜玉米排骨汤，是广东人比较爱喝的汤，味道清甜可口，而且排骨的营养价值丰富。家里有老人和小孩的家庭，可以多炖这个汤喝。下面一起来看看胡萝卜玉米排骨汤的做法。工具/材料排骨、玉米、胡萝卜、姜、盐操作方法01准备......

糖尿病的主要症状是高血糖，如吃了含糖多的食物由于体内胰岛素的缺乏会导致血糖迅速升高下降迟缓，从而导致各种组织慢性损害、功能障碍。那么糖尿病患者可以吃玉米吗?下面小编就给大家讲一讲吧。操作方法01玉米属高膳食......

步骤/方法（01）玉米切断，排骨切块，白萝卜切滚刀块，姜切四片，葱切断。（02）排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。（03）将排骨放入砂锅里，加姜片、葱断和料酒，大火开后转小火炖一个小时。（04）加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时，加入盐，鸡......

在夏季，玉米是我们从食物中摄取粗粮的主要来源，每个夏天，当市场上满眼都可以看见玉米的身影的时候，家家户户的餐桌上就总会见到玉米。玉米的吃法多种多样，炒着吃，煮着吃，炖着吃都很好吃。香甜的玉米也经常作为零食一样空闲的......

简要回答玉米美味可口，然而小伙伴们却将玉米煮熟以后，想要利用它来发酵。首先我们需要将煮熟的玉米水分给控干，之后放到锅中，扣上锅盖，一般焖两个小时左右。等玉米焖好以后，我们需要将玉米放到锅中蒸。一般玉米上锅蒸的时候......

秋天是收获的季节，田里金黄的玉米吸引了不少人的眼光，玉米取材便利，可塑性强，全身是宝，玉米皮、玉米芯、玉米粒全都可以做手工和环创。然而玉米带着浓浓的田园风情，一个不小心可能就变成了浓浓的乡村气息……如何用玉米做出......

鸡肉是低脂肪，高蛋白肉类，最适合儿童食用，营养也容易被吸收哦。 这道菜里面的另一个主角就是超甜水果玉米，现在正是大上市的季节，营养又美味，和鸡肉搭配，小朋友爱吃呢。操作方法（01）准备好鸡肉，胡萝卜，玉米和黄瓜。（02）鸡肉切成丁......

操作方法（01）玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。1、维生素含量非常高玉米中......

简要回答在民间有句话说，玉米的全身都是宝，无论玉米粒玉米须还是玉米棒，都对于生活有很大的用处，而且玉米须被人们称为天然的养生佳品，含有丰富的微量成分，矿物质维生素，是药食同源的食材，在民间有人说"一根玉米须抵得万两金......

玉米是禾本科玉米属一年生草本植物，味道香甜，可做各式菜肴，而且也有很高的营养价值哦，下面我们就来介绍一下玉米的营养价值和功效吧。操作方法（01）营养价值：玉米中含有的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。（02）玉米中还含有大量镁，镁......

一说松子玉米，筒子们一定再熟悉不过了。我们这里只要是聚会，无论是朋友之间还是单位的聚会，松子玉米是必点菜之一。此菜一上，几分钟之内准会一扫而空，其受欢迎的程度可见一斑。废话少说，今天就上一道简单易做好吃的——松子......

肉末搭配嫩玉米浆煎出来的饼味道香甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）嫩甜玉米2棒。（02）把玉米粒掰下来。（03）放置打浆机打成粗浆。（04）倒到盘子。（05）红萝卜切成小丁。（06）把猪肉洗干净剁成肉饼。（07）加盐、姜蓉、生......

煮玉米香甜软糯，十分美味，今天给大家介绍一下，如何使用微波炉快速煮玉米操作方法（01）首先取两三个玉米，然后把表皮剥去，用清水冲洗干净后，放入清水中浸泡片刻（02）然后取一个碗把玉米放进去，玉米表面要沾上些水（03）然后用保鲜膜把玉......

快起来就挺香的一道菜又没有，来学一下吧操作方法（01）排骨剁小块，玉米切小柱体（02）排骨焯过热水备用（03）将两者置锅中，再加的萝卜块（04）加盐1勺，加糖3勺（05）加花雕3勺，加枸杞和姜片若干（06）加清水漫过食材后盖锅压制20分钟就ok了......

（01）煮玉米的水能喝。玉米自身属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用，因此，这煮玉米的水当然也能喝。（02）煮玉米的水有健脾益胃的作用，从中医角度来看，玉米性味......

玉米怕是和虾仁搭配是最耳熟能详的家常菜了吧，简单的玉米加虾仁却成就了如此完美的一道菜。步骤/方法（01）虾仁退冰解冻备用（02）玉米退冰解冻备用（03）青椒切丁备用（04）红椒切丁备用（05）虾仁下锅翻炒（06）倒入事先准备好的玉米，青椒丁......

简要回答玉米，最近在菜市场上，可是常见的东西，一大堆摆在那里，就等着人们去挑选呢。唯一美中不足的就是，这些是水果玉米，我更喜欢吃黏玉米，不过也没关系，买几个解解馋还是很不错的。玉米煮起来，再简单不过了，比起去外面买5元一......

简要回答很多家庭里都有小宝宝厌食，这个时候作为家长，一定要给宝宝做各种好吃的美食，可以首选炫彩鸡蛋玉米卷儿。这款美食的做法比较简单，以下是具体步骤。首先准备适量鸡蛋加入温水牛奶，搅拌均匀。之后再加入低筋面粉。还......

操作方法（0102）主料面粉200g玉米面100g牛奶180g辅料大枣适量葡萄干适量枸杞适量豆沙馅适量步骤1、大枣和葡萄干提前放沸水中，洗干净，浸泡十分左右。2、大枣取出，切掉两端。3、小刀子纵向切开，转动刀子，将枣核切掉。4、用剪刀......

玉米含有丰富的玉米淀粉，口感也是非常好的，是很健康的谷物，日常生活中很多人都会经常做玉米美食。豆腐常食用能增强体质，今天为大家带来一道玉米烧豆腐的做法，供大家参考。操作方法（01）准备好材料。想准备一根玉米，然后将玉米......

步骤/方法（01）1、鸡胸肉剁成细细的鸡蓉。（02）2、鸡蓉中加少许盐、胡椒粉、姜粉、半个鸡蛋、一小勺淀粉，搅打上劲。（03）3、把鸡肉团成一个个乒乓球大小的丸子。（04）4、准备半碗玉米粒，用纸巾吸干外面的水分。（05）5、把鸡肉丸放在玉......

三色玉米指的是由玉米、胡萝卜、青瓜等不同颜色的蔬果混到一起做的菜，营养很丰富，今天小编就给大家介绍下三色玉米怎么做。操作方法（01）将玉米清洗干净，然后将玉米粒剥下来，如果觉得麻烦也可以直接用刀把玉米粒切下来。（02）将......

玉米馒头是这几年来深受老百姓喜爱的主食之一了，由于某种原因，一些市场上出售的玉米馒头有可能不够真实。那么还是我们自己动手来做吧!怎么做玉米馒头呢?下面世界工厂食品网为您揭晓玉米馒头的做法：玉米馒头的做法（0102）1.......

炎热的夏季多喝点汤品，既补充水分又增加了食欲，今天给大家介绍一款家常的冬瓜玉米排骨汤。操作方法（01）把排骨倒入清水中浸泡片刻，泡出血水（02）排骨随冷水下锅，大火烧开后煮一两分钟后捞出（03）然后用流动的清水把排骨冲洗干净，沥......