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鳄鱼龟煲汤的做法

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鳄鱼龟又名鳄龟、肉龟,是世界最大的淡水龟之一,龟类中的珍稀极品。鳄鱼龟出肉率可达85%,营养价值高,龟肉细腻鲜美且无异味,有滋阴、潜阳、补血、补肾等很好的滋补功效。

鳄鱼龟煲汤的做法

操作方法

(01)1. 将胡桃肉研成碎末;

鳄鱼龟煲汤的做法 第2张

(02)2. 枸杞洗净;

鳄鱼龟煲汤的做法 第3张

(03)3. 将龟肉放入盆中,加热水约40度使其排尽尿;

鳄鱼龟煲汤的做法 第4张

(04)4. 龟去头、足、龟壳、内脏,洗净,切成肉块;

鳄鱼龟煲汤的做法 第5张
鳄鱼龟煲汤的做法 第6张

(05)5. 将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;

鳄鱼龟煲汤的做法 第7张

(06)6. 加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量;

鳄鱼龟煲汤的做法 第8张

(07)7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;

鳄鱼龟煲汤的做法 第9张

(08)8. 至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内。饮汤吃龟肉。

鳄鱼龟煲汤的做法 第10张

(09)本品具有滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效,适于肾阴虚症骨质增生症患者食用。

鳄鱼龟煲汤的做法 第11张

特别提示

龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

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