炒鸡蛋的精选知识

圆葱肉质柔嫩，汁多淡辣，具有刺激食欲，帮助消化，维护心血管健康等功效。芹菜质地脆嫩，气味芳香，具有降压，降血脂，健脑安神等功效。鸡蛋味道鲜美，营养丰富。把三种食材放在一起同炒，营养味美，清新爽口，口味极佳，是一道美味可口的菜肴......

葱炒鸡蛋很多人都会做，但小编新发现的是，在鸡蛋中加入少量的酱油，能让鸡蛋吃起来更加香滑嫩爽哦。这是一道老少咸宜的营养菜谱。一起跟着小编做美食吧。工具/材料鸡蛋、葱、酱油、花生油操作方法01准备好五颗鸡蛋，三颗香......

油麦菜质地脆嫩，口味清香，具有降低胆固醇，清燥润肺等功效。用油麦菜与鸡蛋同炒，再放入豆酱提鲜，咸香适中，味道鲜香，口感脆嫩，风味独特。下面介绍酱炒鸡蛋油麦菜的家常做法。工具/材料豆酱1匙儿，鸡蛋2个，油麦菜200克。葱，姜，味精，五......

简要回答西红柿炒鸡蛋是生活中经常会吃的一道家常菜，而且深受男女老少的喜爱，如果再搭配上一碗香喷喷的大米饭，别提有多么美味了。西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌......

青椒炒鸡蛋是一款家常菜品，主要食材是鸡蛋和青椒，主要烹饪工艺是炒，红、黄、绿搭配，色彩美观，口味鲜香，营养丰富。操作方法（01）青、红椒洗净，葱花、蒜片切好备用（02）鸡蛋加盐，少许料酒和清水打散备用（03）青、红椒切成块备用（04）热锅加......

操作方法（01）原料：鲜香菇、鸡蛋调料：料酒、清水、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉、香油做法：1）香菇放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净，切成2毫米厚的片。鸡蛋打散后放入料酒和清水搅匀。2）锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，放入鸡蛋，并快......

菜品口味：清淡主要工艺：炒主要食材：菌菇类所需时间：廿分钟制作难度：简单原创属性：原创步骤/方法（01）1先把金针菇洗净，去掉老的根。（02）2鸡蛋磕到碗里，搅打均匀。（03）3锅里放油，葱、蒜切碎，放入锅中煸炒。再放入金针菇。（04）4翻炒均匀。（0......

西红柿炒鸡蛋是一道营养价值丰富，并且简单易学的家常菜。操作方法（01）先把西红柿和葱洗干净，然后用开水烫几秒西红柿去皮切碎。把鸡蛋打散。（02）接着往锅里倒适量的油，等油冒烟把鸡蛋倒入炒匀。（03）然后把切好的西红柿倒入锅里......

大葱炒鸡蛋是一道家常小炒，主要材料为大葱和鸡蛋。其制作简单，营养丰富，深受大众喜爱。下面小编就把大葱炒鸡蛋的做法分享给大家。操作方法（01）大葱两颗剥去外皮清洗干净，斜刀切成葱段备用（02）鸡蛋四个清洗干净外壳打入碗中，加......

藠头/荞头炒鸡蛋是咗嚛小时候最喜欢吃的菜了，爆炒香极了。可惜深圳这边没有家乡那种小荞头，只好买那种大的充当解馋啦。。下面介绍简单做法操作方法（01）市场上买荞头，洗干净。注意别买太老了的（02）把荞头茎秆和叶子分开，准备2......

香菜含有特殊的芳香味，具有开胃消食之功效，与鸡蛋同炒，鲜香浓郁，营养味美。下面小编介绍一下这道菜的做法。工具/材料香菜100克，鸡蛋3个，胡萝卜半根。葱，姜，盐，味精，五香粉，芝麻油，油。操作方法香菜用水洗净，控干水分，切成10公分左......

黄瓜和胡萝卜都富含维生素，适当吃些对身体好，今天小编给大家分享一下黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取一根黄瓜，将黄瓜表面的刺刮掉，再切成小块（片）；取三分之一根胡萝卜，将胡萝卜去皮，清洗干净，切成薄片；（02......

秋葵的营养价值特别高，有蔬菜之王和植物伟哥之说，所以秋葵现在成了大家餐桌上常有的菜了。那如何在非常忙的时候快速炒一个有营养的菜来解决吃饭问题呢，小编给大家分享快速做鸡蛋炒秋葵的做法吧。操作方法（01）先把秋葵放在......

西葫芦炒鸡蛋是一个家常菜，也许大家都会做吧。只是每个人的做法不相同而已，那现在小编把自己的简单做法分享给大家，希望能帮到哪一个不会做菜的小白，会做的请多提提意见就好。操作方法（01）先把西葫芦切去头尾，再切成片备用。......

香椿和鸡蛋怎么做好吃呢？操作方法（01）将香椿叶择去老梗和老叶洗干净放在镂空的菜篮子里控水，鸡蛋去壳打入碗中，用筷子将鸡蛋搅拌成鸡蛋液。（02）锅中放入水烧开，将香椿焯水后，用筷子翻几下，香椿叶由暗红色变成绿绿的颜色，马上将香......

每天吃菜，也不知道今天应该做什么菜了，在菜场乱逛，看到卖的芹菜很是新鲜，于是就买回来了，但想不起和什么菜相配合才好，想来想去，还是来个芹菜炒鸡蛋吧：本人的操作方法如下：操作方法（01）打三个鸡蛋备用（02）芹菜叶子取掉，捡好洗干净，切......

金针菇炒鸡蛋，很家常的菜品。脆嫩而香味扑鼻，营养也很丰富，无论老人孩子都可以多吃点。操作方法（01）金针菇去根部、洗净，用开水略焯一会捞起，沥干水分。（02）鸡蛋磕破于碗中，搅匀。（03）锅中油热，滑散鸡蛋，盛起。（04）余油倒入金针菇，加少......

芹菜含有蛋白质和多种微量元素，它可以清热解毒，特别适合高血压和高血脂人群食用，正常人适量吃芹菜可以预防高血压，芹菜可以用来炒菜，芹菜叶子可以做汤。家里买了芹菜，今天我们就做芹菜炒鸡蛋，下面我把做法分享给大家，喜欢的可......

操作方法（01）菠菜的根是红色的，茎叶为绿色，所以，很久以来，它就有一个美名为“红嘴绿鹦哥”。我们强调吃菠菜忌去根，并非是简单地以其色泽搭配好看为出发点的。菠菜根属于红色食品一类，具有很好的食疗作用，如果抛弃，的确可惜。我......

芹菜炒鸡蛋是生活中比较少吃的一种家常菜，应该如何制作芹菜炒鸡蛋呢？一起来看看吧。操作方法（01）将鸡蛋打了，搅拌均匀。（02）将芹菜洗净，把芹菜叶子摘了不要，茎部切成小块状。注意芹菜买的时候要买嫩的，用手掐一下看看是否能掐动......

春笋炒鸡蛋，营养丰富，下面分享一下它的做法。工具/材料春笋、鸡蛋、葱姜、盐、椒盐粉、花椒粉、植物油操作方法春笋洗净，切成片，放入盘中。鸡蛋打碎，搅拌均匀。锅中加入适量植物油，烧热，倒入鸡蛋液，炒成鸡蛋块，盛出。锅中继续......

简要回答丝瓜炒鸡蛋的做法：先将丝瓜炒软后，倒入提前煎好的鸡蛋，一起翻炒均匀即可。丝瓜非常适合炎热的夏天，有去火的功效，并且丝瓜还含有丰富的维生素，多吃对身体好。很多人都喜欢吃丝瓜炒蛋，做法简单，下面来给大家具体的介绍......

虾米富含钙，虾皮炒鸡蛋简单易做操作方法（01）虾皮洗净放入温水里，再滴入极低料酒泡5分钟左右（02）将泡好的虾皮捞出（03）鸡蛋磕到碗里打匀加入虾皮（04）热锅倒入油，中火烧到七八成熟时导入虾皮鸡蛋液，翻炒几下就完成了特别提示千万不......

大酱炒鸡蛋是东北的下饭菜，好吃又营养。下面我就来教教大家怎么做大酱炒鸡蛋操作方法（01）我们先准备大葱，我们将大葱去掉外层切成小片（02）然后我们将鸡蛋打在碗中，用筷子搅拌。搅匀（03）接着舀豆瓣酱放入碗中，加入一点清水，搅拌一......

很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。希望大家喜欢操作方法（01）1.锅烧热，入油，也就是热锅冷油（02）2.入洋......