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养颜补血汤家常做法
补血养颜一直都是女性朋友所关注的问题,随着生活水平的提升,各种各样的食品保健的药物也让人心动,但是药物总会或多或少的给身体带来伤害,然而食物也可以帮我们达到我们的目的,让我们试着从食物改变吧!来,一起来学一下补血汤......
02-28
好吃美味的西红柿冬瓜肉丸汤的做法
冬瓜清甜可口,再加点西红柿,一起煮出来的汤,酸甜可口,非常好吃。今天小编给大家分享一下怎么做西红柿冬瓜肉丸汤。操作方法(01)西红柿的准备:将西红柿用开水烫一下,去皮,再切成小片;(02)冬瓜的准备:取一小块冬瓜,将冬瓜削皮、去囊,再......
02-25
炖汤:排骨炖藕
秋冬季节,正是补身体的好时机。炖汤是食补中一个非常好的选择,今天我为大家带来排骨炖藕的做法,大家一起看一下吧。操作方法(01)主要原材料是排骨和藕,我自己选了一些胡萝卜,增加口味的多样性。排骨选择没有那么多讲究,因为主......
02-01
苹果小米粥怎么做才好吃
1、小米具有益肾和胃、清火的作用,对脾胃虚热、体虚的人有益,也是很好的安眠的食品。2、苹果有调整肠胃之作用,对治疗便秘颇有功效。同时,苹果中的果胶能防止胆固醇增高,减少胆结石发生的几率。皮肤过敏时,用去皮的苹果片轻......
02-29
蛋籽蛋袋粥的做法
粥的做法非常多,今天用蛋籽、蛋袋煮粥,煮出来的粥非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)把蛋袋清洗干净,煎成一段段。(02)用锅装适量的水,加姜蓉进去煮沸。(03)放蛋籽、蛋袋进去,加适量的盐、1勺白酒、2勺香油。......
02-25
黄瓜鸡蛋汤的做法
黄瓜鸡蛋汤是一道很方便的快手菜,短短的几分钟就能做好,口感清淡,鲜香爽口,非常适合夏季食用。黄瓜的营养价值很高,经常吃黄瓜,能补充维生素,加速新陈代谢,提高人体免疫功能,还能预防糖尿病,降脂稳压。黄瓜还有美容作用,能抗衰老......
02-24
鸭血豆腐汤的家常做法
小编不爱吃鸭血,但是一想到现在越来越差的空气质量,小编认为我们还是需要适当吃些鸭血——对身体好。今天小编给大家介绍一道鸭血豆腐汤,希望大家能喜欢。操作方法(01)鸭血买来直接切的话容易碎;我们先将鸭血放入锅中,加入适......
02-25
怎么做芹菜叶鸡蛋汤
怎么做芹菜叶鸡蛋汤?大家都知道芹菜叶鸡蛋汤的价值,味道清香可口,不油腻好喝。今天我来分享一下,希望大家能喜欢。操作方法(01)把芹菜叶和葱段备用。(02)取适量的清水和面粉搅拌成(03)锅里加适量的清水火,水开后加入第一步骤的芹......
02-27
怎样做皮蛋黄瓜汤
今天给大家传的菜是一道汤,这道汤是我一个多月前在一个四川小馆子吃到的,叫皮蛋黄瓜汤。发现黄瓜很难去搭配着做汤的,所以这道汤我就点了一份,口味还真的不错,自己也回来做过几次。在其他网站上转载过来,大家共同学习哈。步......
02-29
南瓜芋头粥的做法
南瓜微甜,芋头绵软,加上小米的温润,这样的一碗粥,一定会在秋冬温暖你的胃口。操作方法(01)把食材准备好。我用的是小米,用大米也可以。(02)把小米用自来水顺一个方向快速淘洗4遍,快速是为了防止脏水回渗。(03)把南瓜去皮后切成小......
02-24
黄瓜皮蛋豆腐汤
皮蛋除了生吃,也可以用来煮汤,味道很好。今天小编给大家分享一下黄瓜皮蛋豆腐汤的做法,希望大家都能喜欢。操作方法(01)取一根黄瓜,将黄瓜去头去尾、用刀将黄瓜表面的刺刮掉,清洗干净;将黄瓜先竖着切成两半,再斜刀切成薄片;(02)将......
02-25
滋补鸽子汤的做法-坐月子喝的补汤
人体对于鸽子营养的吸收是很快的,坐月子的时候当然需要更大的营养,怎么做鸽子汤?操作方法(01)清洗干净鸽子。(02)准备好党参,南姜,老姜,红枣,枸杞,土茯苓,黄芪。(03)全部材料放进炖盅,加水。(04)炖煮四个小时。(05)最后三十分钟加盐调味。......
02-27
酸菜排骨汤的做法
相信酸菜排骨汤很多人没吃过,它的味道真的很不错!今天小编给大家分享一下怎么做酸菜排骨汤,希望大家都能喜欢。操作方法(01)将排骨剁成小块,用凉水冲洗干净;将排骨放入锅里,加入适量的水,煮开后,继续煮到不再产生脏泡沫为止;(02)将......
02-25
燕麦红枣花生糯米粥的做法
粥的做法多种多样,今天来个燕麦、红枣、花生、糯米搭配红糖做成粥,做出来的成品即营养又好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)糯米用水泡半个小时左右,燕麦、红枣、花生准备好。(02)红枣去籽,和燕麦、花生用水泡洗干......
02-25
怎么煮西红柿香菇肉丸汤?
西红柿富含维生素,用来煮汤,味道酸酸甜甜,十分开胃、好吃。今天小编给大家分享一下怎么煮西红柿香菇肉丸汤。操作方法(01)西红柿的准备:将西红柿清洗干净,去蒂,切成碎块;(02)蒜苗的准备:将蒜苗去尾去根,清洗干净,切成小段;(03)香菇的准......
02-26
海鲜蛋花羹的做法
海鲜蛋花羹是一道以海鲜和鸡蛋为主要材料的汤羹。其功效为养颜美容、消除疲劳、增进食欲。操作方法(01)海鲜我用的是海螺和章鱼刺身,分别切丁(02)油菜择洗干净切碎(03)鸡蛋一个加少许清水打散,水淀粉备好(04)锅中加水煮沸放入海......
02-25
干猴头菇泡发不苦的窍门——猴头菇煲老鸭
猴头菇具有很强的食疗作用,具有养胃的功效。但是猴头菇泡发不好会有一股苦味,下面我们就来给大家介绍一下不苦的猴头菇煲老鸭的做法操作方法(01)首先取几颗猴头菇,把中间的硬梗剪去备用(02)然后用适量的温水进行泡发,水温有个......
02-24
粥的做法大全带图片-粥怎么熬好喝
吃粥有利于滋润喉部,调和身体,消除风寒,温暖脾胃,帮助消化积食,充实口腹,消除饥饿感,真可谓是好处多多。下面分享几种粥的做法,以及熬粥的技巧。操作方法(01)小米南瓜粥:小米泡半小时,把南瓜去皮切成丁,红枣洗一下切成丁,往高压锅里......
02-24
如何自制鲜虾粥
在夏季因喜欢冷饮,吹空调,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降。到了秋天,通过健康的饮食方式调整机体的状态,不仅可以补充元气,还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补,又要选择一些容易消化吸收的食......
02-28
如何制作经典西湖牛肉羹
经典的西湖牛肉羹,喝多少遍都不会厌烦操作方法(01)牛肉冲净抹干后切碎及剁烂,拌入腌料腌10分钟,葱切丝,香菜洗净取叶;(02)烧滚半锅水,将剁烂牛肉放入沸水,捞出;(03)把牛肉清汤及1杯水放入煲内煮滚,加入豆腐花轻轻搅拌,加入牛肉,再加入......
02-28
如何在家做香芋瘦肉汤?
香芋瘦肉汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)香芋,请购买通体均匀且新鲜的;(2)瘦肉,请选择新鲜且纹路清晰的;(3)香葱别买太多。(02)食材处理(1......
02-25
白蘑菇鸡蛋花汤的家常做法
汤,可以简单做,也可以复杂煮。今天小编就给大家介绍一下白蘑菇蛋花汤的家常做法,希望大家能喜欢。操作方法(01)将小木耳菜清洗干净,直接放着备用;青葱清洗干净,切成葱花;蒜苗一根,清洗干净,切成段;鸡蛋备用;(02)将鸡蛋加入少量的水和......
02-26
怎么做营养丰富的粗粮黑芝麻粥好喝呢
营养丰富的粗粮黑芝麻粥好喝,常食用,对轻度三高患者有辅助作用,所有的煮粥在煮时的基本常识是:“开锅后要慢火炖煮,这样做成的煮粥或者煮汤好喝又营养”。切记请不要大火进行烧煮,这么做会影响成品的口感。今天我来分享下:怎......
02-27
土鲫鱼汤制作方法
菜品口味:咸鲜主要工艺:炖主要食材:水产类所需时间:三刻钟制作难度:普通步骤/方法(01)把肉切末加调料腌制片刻。鱼处理干净,两背划上三刀,用酒盐腌制10分钟。把肉末塞入鱼肚子。(02)锅放少许油,7成热转中火,放入鱼两边煎黄。(03)放入......
02-28
如何做白萝卜豆腐廋肉汤好喝?
白萝卜豆腐廋肉汤是大家经常吃到的一道家常汤品,那如何在家做这道汤呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)廋肉,请选择新鲜且纹路清晰的;(2)豆腐,别买多一块就好;(3)白萝卜,选小根一点的......
02-25
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