由于带鱼的刺比较有规律，做法又简单，很多人都愿意尝试，今天给大家分享一种煎带鱼即快，又省油的方法，希望能帮到大家。
（01）带鱼洗干净，切成五到六厘米的段，用葱姜蒜，料酒，盐适当腌一下，打开火，将平底锅烧热，倒入食用油
（02）将带鱼摆放到平底锅的里面
（03）一面煎上了颜色后，就可以翻过去煎另外一面了
（04）等两面都煎好后，就可以出锅了
