中药调理身体是大家众所周知的，熬中药的过程十分的复杂，因此该如何熬中药才能使中药的药效达到最好呢？
（01）选择合适的熬药的锅。熬中药是最好选用逃妻皿中的砂锅、砂罐，有利于药性最好的得到反应。
（02）熬药前的浸泡很重要。在熬药前需要浸泡15分钟为宜，种子、根茎类的药材浸泡30分钟最佳，加水超过药物2—5厘米。
（03）熬药次数最好控制在两次或者三次左右。
（04）熬药过程中以及熬药结束后在开盖关盖的时候注意开盖时间，在熬药过程中尽量不要敞开，容易药性挥发。
（05）熬药时最好用白开水，有利于药材中的化合物发生反应；
1.喝中药期间忌吃辛辣、生冷、油腻的食物；<br/>2.熬药时药的先后顺序要根据药性；<br/>3.在熬中药的过程中如果水杯熬干后，忌再加水，必须倒掉。<br/>4.药汁最好熬到有180ml；<br/>5.忌用铁、铜等金属元素的锅煎熬。
