黄豆的精选知识

用西瓜做的西瓜黄豆酱用来做菜或者做酱菜是非常好的，今天教大家做好吃的西瓜黄豆酱，喜欢吃的一起来看看吧。操作方法黄豆挑拣干净，那些坏的虫蛀的豆子都不要，清洗干净之后浸泡几个小时，放进电饭锅里煮熟煮烂并且晾干。准备......

豆浆是中国汉族传统饮品，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。下面分享给大家打黄豆豆浆的方法。操作方法（01）浸泡：黄豆洗净，加水浸泡24小时，让黄豆吸水达到极致。（02）控水：浸泡好后，将黄豆沥出来，把泡好的豆子平铺在纱布上，然后不间......

这几天天气寒冷，小编也没出门，让我看看冰箱还有什么食材，找了半天发现，之前煮熟的黄豆黑豆花生还有点，还剩点西兰花，干脆就用西兰花拌熟黄豆黑豆花生，下面我把做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量西兰花、熟豆、葱......

黄豆酱怎么做？很多人不知道如何在家制作，下面我们来看看吧。操作方法（01）黄豆挑拣掉坏掉的，清水搓洗干净，用冷水泡至粒粒饱满。（02）煮熟豆子（有条件最好蒸熟），要熟透，手轻轻一捏就碎，但豆子是完整的。（03）沥干水份，煮豆子的水不要，要沥......

黄豆是我国的特产，而且被誉为:植物肉和绿色的乳牛，因为黄豆中含有大量的蛋白质，在500克黄豆中的蛋白质含量相当于1000多克瘦猪肉或1500克鸡蛋或6000克米饭的蛋白质含量。今天在这里教大家怎样种植有机黄豆操作方法（01）把黄......

你有没有吃过煮豆荚，一定有。那么豆荚剥出来晒干的黄豆呢？日常生活我们会用它来打新鲜营养的豆浆，会吃炒得嘎嘣脆的炒豆子，很少拿它来做菜。今天小编就来尝试着把它炒着吃，尝过以后觉得还不错。分享给大家。操作方法（01）在做......

黄豆炖猪肺，是一道很不错的家常菜，做法简单，做出来的成品味道清甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把猪肺清洗干净，然后放到锅里加水煮沸。（02）煮沸后再煮3分钟左右捞上盘子用清水泡。（03）切成片放到盘里加清水用......

简要回答黄豆不能和猪蹄一起吃，平时有些人选择利用黄豆跟猪蹄一起烹饪美食，其实吃完之后会引起腹胀。众所周知，黄豆炖猪蹄作为美味可口的食材。但黄豆吃完之后会出现胀气，再加上猪蹄属于高蛋白类的食物不容易消化。一旦吃......

黄豆酱又称豆酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。操作方法（01）1.黄豆浸泡膨胀无皱纹，用清水漂洗几遍。（02）2.放到笼屉里面蒸煮1小时左右，然停火自然降温。不要蒸太烂，（03）3.黄豆控干水分，降温降到40℃以下，接种酱......

秋冬天气干燥寒冷，人们容易出现咽喉干燥、嘴唇干裂、以及风热感冒、气管炎、胃、肺脾不适等病症，特别是中老年人由于自身调节能力下降，更容易出现秋燥症状引起得病状。因此秋冬饮食应以滋阴、润燥、滋补为原则，今天给大家......

黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。但有研究显示认为：男性还是少吃黄豆制品为好操作方法（01）大豆富含异黄酮，可断绝癌细胞......

陈醋具有预防衰老的作用。能仰制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑。具有美容护肤和防治肥胖作用。使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可使摄入的糖、蛋白质、脂肪等营养物质的新陈代谢顺利进行，因而具有......

猪脚黄豆汤是一道经常喝到的汤品。今天小编要和大家分享的是如何煮猪脚黄豆汤？希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先黄豆用清水泡2个小时以上，这样才能更好的把黄豆煮熟。（02）然后将猪脚洗净，切成段。切猪脚的时候，请注意安......

想要让黄豆发芽，并不是一件难事，只要掌握了其发芽的规律，就能达到黄豆发芽的目的，下面我和大家讲讲如何使黄豆发芽。操作方法（01）【对豆的要求】想要黄豆发芽比较顺利的话，小编不建议各位选择转基因的黄豆，建议去超市购买费转......

黄豆是一种人人都能吃的健康粮食，能够烹饪很多种食物，对于人体的健康也是比较好的食物，但是在制作食物的时候，黄豆需要的前提就是泡发，那么黄豆泡多久可以煮呢？接下来一起来看看吧。黄豆泡多久可以煮黄豆在室温20~25摄氏度......

操作方法（01）简介“海带黄豆排骨汤”清甜浓郁、肉烂脱骨。不仅味道鲜美，而且营养丰富。由其在这炎热的季节，可清火除燥，通水利尿，消炎散结。喝上一碗很是舒心。据说“海带黄豆排骨汤”属于粤菜系。海带、黄豆与排骨各具营养......

黄豆被称为植物中的牛奶，黄豆有什么好处你知道吗？黄豆的好处有很多。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里，帮您总结黄豆的10种显著保健功效。步骤/方法（0102）提升免疫：大豆含植物性蛋白质，有“植物肉”的......

黄豆炖骨头汤是一道很简单的家常汤，骨头可以用大骨、筒骨、排骨、尾龙骨，或者猪蹄，根据自己需求采用不同的骨头，经常喝骨头汤可以补钙，非常有好处的。一起来看看黄豆炖骨头汤的家常做法。工具/材料骨头、黄豆、盐、姜、清......

大豆包含黄豆。大豆的种类非常多，包含有黄豆、黑豆、青豆、饲料豆等等，所以说，黄豆仅仅是大豆当中的一种。......

自己在家里做的豆芽比外边卖的豆芽干净卫生，今天教大家自己在家里用黄豆做豆芽，一起来学习一下吧。操作方法黄豆挑选一下，那些有虫蛀的，瘪的都不要，然后清洗干净，用清水浸泡，注意，盆里不可以有油。将浸泡好的黄豆放在盆子里，或......

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。怎么煲猪蹄黄豆汤？操作方法（01）将黄豆洗净泡发。（02）猪蹄用冷水浸泡，去除血......

黑豆中含有蛋白质，维生素，微量元素等多种营养成分，是滋补佳品，经常吃黑豆，不仅可以清热解毒，而且可以补血养肾，黄豆和花生的营养价值也非常高，将黄豆，花生，黑豆放在一起做成豆浆，非常营养，下面我们就一起来看一下怎样做美味的黄豆......

做豆浆要对黄豆做预处理，泡黄豆泡多久最健康，让小编教给你指南。操作方法（01）考虑一下室温的情况，在20-25度的常温下，泡黄豆需要达到12个小时让黄豆充分泡发。（02）如果气温更高，则需要相应的缩短时间，但最少不应少于8个小时。（03......

黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。下面我们来看看黄豆的营养价值及功效与作用。黄豆的营养价值黄豆含有丰富的蛋白......

豆浆是中国汉族传统饮品，豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。下面分享给大家打黄豆豆浆的方法。操作方法（01）浸泡：黄豆洗净，加水浸泡24小时，让黄豆吸水达到极致。（02）控水：浸泡好后，将黄豆沥出来，把泡好的豆子平铺在纱布上，然后不间......