经期的精选知识

很多女人在平时不太注意对自己大姨妈的照顾，经期是女人最脆弱的时候，是最需要人疼爱的时候，也是注意事项最多的时候，为了自己的身体健康，有些事情在经期一定要尽量避免去做。操作方法（01）女性月经期间要避免房事，因为性冲动时......

简要回答很多女性在月经期间胃口变差，这时候想要减肥的话，可以适当的吃一点点番石榴，毕竟这种水果当中含有丰富的营养元素，其中维生素的含量要比苹果高10倍以上，但这种水果的热量特别的低。在生活中如果女孩子刚刚吃完番石......

简要回答对于女性的生理期要怎么安然度过，总是有着各种各样的说法。需要大家注意的是，这些说法里面很多都是不正确的“伪科学”，大家要注意甄别才行~女性每个月那么几天会感觉痛苦，特别是有痛经困扰的女性，腹部会持续难受，......

经期是否能够洗澡？由于女性月经期间的养生很重要，所以不能马虎。据专家介绍，女性来月经时是可以洗澡的，那么女性来月经后第几天可以洗澡呢？在经期洗澡需要注意哪些原则呢？操作方法（01）禁止盆浴在月经期，由于子宫内膜脱落，宫腔会......

简要回答在女生来经期的时候，一般不要去健身。女生经期一般力量都会比较弱，并且还会伴有疼痛。在天山的时候可能会影响到自己的动作，另外在这个时候也有可能会发生一些比较尴尬的事情，建议不要去健身，或者不要去做一些剧烈......

简要回答月经量大时，女性不适合艾灸，经量偏少或者停经闭经等女性，这个时候就适合艾灸。艾灸通过刺激人体穴道，达到防病治病的效果，可是有不少的女性想知道，在女性月经期间可以艾灸吗？下面让我们一起去了解吧。详细内容女性经......

经期可以过行生活吗？相信这是很多热恋期间的情侣都想问的问题。月经期间最好不要过性生活，因为月经期间女性抵抗力较差，一旦同房很容易感染疾病，危害女性健康。操作方法（01）月经期间过性生活可能会导致生殖系统感染。女性在......

简要回答熏蒸是相对传统的中医治疗方式，女性在月经期间正处于特殊时间段是不建议进行熏蒸的，因为在熏蒸时可能会使用到一些中草药，此时选择熏蒸可能会导致女性月经量增多或者是有所延长。除了女性月经期间不能熏蒸，还有哪......

为啥“大姨妈”的颜色有时鲜红有时发暗，有时以至接近黑色？是不是颜色越深代表身体越不好呢？操作方法（01）一、暗红色经血：虽然经血是鲜红色的，但是在卫生巾上“储存”一段时间之后，血红蛋白的含氧量会逐渐降低；另外在阴道的酸性......

简要回答经期吃酒糟鸡蛋的好处：1、滋阴养颜；2、补气养血，还能缓解痛经；3、促进食欲，帮助消化，提神解乏等作用。酒糟鸡蛋是一道便宜的补品，深受很多女人的喜欢。一般在经期时候吃酒糟鸡蛋有哪些好处呢？下面来给大家具体的介绍......

简要回答金银花茶在月经期间不建议喝。因为金银花茶虽说是中草药中的一种，但是它是偏寒性，具备清热解毒凉血等等功效。一旦女性在月经期间选择喝金银花茶，肯定会影响到经血的正常运行，并且会导致女性出现血瘀痛经。要是女......

简要回答大姨妈指的就是女性的月经，一般情况下，正常的月经周期是21天到35天。月经周期如果少于21天或者是多于35天，则说明存在着月经异常的情况。正常女性的月经周期，平均的天数是28天，但是如果女性受到了环境因素，或者是心......

很多女性朋友在运动健身的过程中存在一个比较常见的误区，很多女性朋友认为，如果经期来临的话，就不可以运动。然而实际情况是，经期来临的时候女性朋友是可以运动的，只要注意方式方法就没有太大的问题。下面就特意给大家介绍......

很多女性朋友在月经来临之前，都会出现乳房胀痛，这种现象会给人带来不舒服的感觉，因此很多人都想要找到方法来缓解经期前乳房胀痛。那么如何缓解经期前乳房胀痛呢？下面小编给大家整理了几种方法，希望对你有帮助。操作方法穿......

姨妈，对于女生来说一定不会陌生，都经历过它的折磨。那来大姨妈时，在月经期间不能做什么呢？下面就来为大家讲讲吧。操作方法01女生在月经时，不能进行房事。因为在进行房事时，女生的子宫会收缩，可能会导致经血逆流到盆腔，造成子......

女性在经期一般身体抵抗力比较弱，所以在饮食方面尤其要注意，如果乱吃东西的话，极有可能会使自己很难受，严重的还会影响身体健康，那么女性在经期饮食上究竟有哪些需要注意的呢？操作方法（01）鸡肉、牛奶等对女性经期有滋补作用女......

很多女性因体内寒气凝滞或肝郁气滞,体内血行不畅,常在经期时伴有血块、血瘀,这时可以通过什么方法排淤血呢?操作方法（01）月经期间如果出现月经量减少或者是颜色不正常，肚子疼的症状可以吃些活血散瘀的药物调理，促进体内的......

很多人都很关心一个问题就是在经期同房会怀孕吗，关于这个问题，专家说：月经期间发生性行为怀孕几率会较小，但是也有可能会怀孕，没有绝对的安全期，下面是我个人的一些见解。操作方法（01）最好不要在经期的时候同房，因为这个时候女......

很多女性会在自己生理期的那些日子，莫名其妙的感到头痛，尤其是太阳穴的位置，有一种太阳穴要裂开般的疼痛，有时候这种疼痛会延伸到眼睛，两只眼睛有一种被胶水黏住的感觉，眼眶往里凹陷，像有一股吸力一般非常难受。还有不少女性......

简要回答睡前刷手机，在一个减肥群里，看到了这样一句话：姐妹们，经期能瘦身，而且效果特别显著，一定要抓住了！刚开始，还以为别人发错了！印象中，经期都要好好保养，怎么能和瘦身扯上关系呢？接下来，群里变得热闹起来，很多之前潜水的姐妹，都......

对于女性来说，每个月都有一次月经，每一次的月经都要进行新陈代谢排毒，不过很多女性在每次经期的时候，总会感觉不那么舒适，想要更好的度过生理期，可以着重的注意以下几点，这几个注意事项还是非常重要的，可以帮助我们轻松度过这......

对于女性朋友来说，她们基本上每个月都会来一次月经，这个的话，有的女性朋友经期的时间长些，有的女性朋友经期的时候痛些，各种情况都有，这个的话，我们怎样调理呢？小编虽然不是女性，但是也为每一位女性朋友补习下，在他们经期期间，应......

一般来讲，女性的月经期间时间是四到七天，如果多于七天的，则视为经期过长，如果短于三天的，则视为经期时间过短。经期如果过短且月经量很少的话，排除器官性病变之外，一般是因为体内的雌性激素分泌过少导致，那么女性就很容易出现......

女生每个月总有那么几天特殊日子，那么大家知道女生经期喝什么好呢？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法生姜红糖水：这是目前绝大部分女生在经期最经常喝的东西，生姜和红糖具有驱寒作用，让女生身体更加保暖。桂圆红枣茶：这......

操作方法女性在月经前期组织中的血液循环会加速引起盆腔充血，导致身体温度升高，同时乳房也会变得紧张，坚挺起来，使女性兴奋性增强，容易产生性欲。女性月经过后性欲也会增强，通常是由心理因素造成的，因为女性在月经期间通常担......