豆腐汤的精选知识

花蛤清甜可口，非常适合夏天食用。炒花蛤、花蛤汤、煮米粉味道都非常好！今天小编来分享一下花蛤豆腐汤的做法，希望大家能够喜欢这道菜。操作方法（01）我们煮汤可以选择内酯豆腐，这类的豆腐比较嫩，煮熟后依然可口，不会像普通的豆......

工具/材料材料：菠菜泥鳅豆腐姜料酒香麻油盐鸡精操作方法将泥鳅杀好后，清洗干净；放入盆里，加入少量的料酒和盐，加水淹没、浸泡半小时，再搓洗干净；取十株菠菜，将菠菜洗净，切成3cm的小段；取一小块姜，将姜去皮，清洗干净，切成细丝状，备用......

冬天喝一碗热菜汤，既暖胃又营养，关键当晚餐还不容易长肉，小编不喜欢晚上吃大鱼大肉，一般都会选择用菜粥来代替晚餐。家里正好还有芹菜叶子、萝卜、豆腐，小编就用这些食材做好喝又营养的菜粥，下面我把做法分享给大家，喜欢的可......

番茄豆腐汤是一道好吃又营养的菜，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝和清热解毒等功效 。番茄有美白的作用，豆腐可补充蛋白质，营养价值高，适合一家大小饮用，家常汤羹就选这个吧，简单又美味!那么你想知道番茄豆腐汤怎么做更好喝吗？......

蘑菇是一种很常见的食用菌菇，营养丰富，口感鲜美，蘑菇的做法较多，可以炒、酿、蒸、炸、烧，做汤喝也很不错，汤汁中有着浓浓的蘑菇香味，比如这道蘑菇豆腐汤，豆腐软嫩鲜香，蘑菇鲜软爽口，非常美味。操作方法（01）鲜蘑菇剪去根部，用清水清......

我们当地有家小吃店卖“吊炉饼豆腐汤”，经营30年，每天上午顾客不断，我也经常去吃，吃的次数多了，就知道怎么做了，所以回家一尝试，发现做出来的豆腐汤不仅味道很好，看着还很有食欲呢！操作方法（01）备好要用到的食材，大葱和香菜要比平......

工具/材料白萝卜半根南豆腐150g食用油1小勺盐1小勺味精少许香葱适量操作方法白萝卜洗净后去皮，然后切成薄片。豆腐用清水稍微冲洗，然后切成小片，放入锅中汆水。油锅烧热，把萝卜片放入大火翻炒。炒至萝卜片稍微变软时，加入......

简要回答不知道大家平时有没有煮汤喝的习惯，在我们这里不管是老火靓汤还是家常小汤都是餐桌上常见的一道风景，饭前一碗汤下肚，润心润肺，增强食欲，饭后一碗汤，有助消化！这期的美食教程，天健美食坊准备给大家分享一道简单快手的......

大头鱼的鱼头很大，鱼身很小，也被称之为胖头鱼。大头鱼搭配嫩豆腐一起炖汤，是非常美味的，鱼头汤很补，而且鱼刺少，很适合一家老少吃。一起来看看大头鱼豆腐汤的做法。工具/材料大头鱼、嫩豆腐、香葱、老姜、花生油、料酒、盐......

黄骨鱼，肉很是滑嫩，还有食疗作用，功效：利小便，消水肿，发痘疹，醒酒。宜：肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食；小儿痘疹初期宜食。那么怎么将这道家常菜做好吃呢？操作方法（01）将黄骨鱼清洗干净，抹点盐倒点料酒，再......

青菜豆腐汤是一道家常汤食，主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢？下面小编就把青菜豆腐汤的做法分享给大家。操作方法（01）青菜择去根茎分成单叶片，用水反复冲洗干净泥沙，控干水分切成青菜段备用（02）豆腐一块300......

蘑菇炖豆腐是一道传统的特色名菜。此菜鲜香味美、营养丰富。此菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分。豆腐味甘、凉，具有宽中和脾，生津润燥，清热解毒的功效。营养较为全面，可满足胚胎成型对各种营养素的......

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。下面加大家做鲫鱼汤的方法吧。操作方法（01）将鲫鱼宰杀，去掉内脏、鳞和腮，冲洗干......

操作方法（01）白菜豆腐汤白菜豆腐汤质料：大白菜心200克，水发粉丝50克，味精1克，鲜汤800克，豆腐300克，冬菇5克，胡椒面1克，葱花10克，火腿50克，精盐4克，芝麻油5克。白菜豆腐汤的做法1．挑选嫩大白菜心，洗净切成六瓣，放入开水锅中汆熟，再用清......

闺女怀孕了想吃鲫鱼豆腐汤，于是本大厨今天就亲自下厨房给她做了道鲫鱼豆腐汤。这汤在冬天可以说是美味了，鱼肉鲜美、豆腐滑嫩、汤美心甜原汁原味的菜肴。食材配料（鲫鱼、盐、葱姜、水、胡椒粉、豆腐）操作方法豆腐切成1公......

豆腐和菠菜的搭配一直都受外界的争议，众说纷纷，今天小编就给大家做这道美味的菠菜豆腐汤。操作方法（01）黑豆豆腐一块，切小块。（02）葱花少许，菠菜一小把洗净。（03）烧开水，倒入菠菜微烫一下。（04）热锅倒油少许，加葱花爆香，加菠菜翻炒。......

工具/材料鲫鱼两条，姜适量，料酒适量，枸杞子适量，葱适量，盐适量，胡椒粉适量，香菜少许，青菜少许。操作方法鲫鱼收拾干净，鲫鱼的两面都斜着切几刀。将豆腐切块，姜切丝，葱切碎，香菜切段，青菜几片备用。锅加油，煎至表面微微发焦。加冷水，......

牡蛎茼蒿豆腐汤是一道家常汤食，此汤具有益智健脑、清热解毒、滋润肌肤的功效。下面小编就把这道汤食的制作方法分享给大家，希望大家喜欢！操作方法（01）茼蒿择去老茎，用清水稍微浸泡一下清洗干净，沥干水分后切成段（02）冻豆腐一块......

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。黑木耳中......

豆腐的营养丰富，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，特别是豆腐中的蛋白质，是优质的植物蛋白，常吃豆腐可以清热润燥，补血养颜，香菇和青菜的营养价值也非常高，将它们熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的......

清炖豆腐汤的家常做法操作方法（01）准备豆腐一块，用清水冲洗一下。（02）准备豆腐一块，用清水冲洗一下。（03）锅内加点盐，加热水放入豆腐大火炖至开锅，转中火继续炖，千万不能盖锅盖，（04）炖豆腐的时间来做蒜泥，在蒜窝里加一点芝麻，捣碎（05）炖......

自从哥哥们开始着迷钓鱼，我的餐桌就常常有鱼吃了！用钓鱼来打发闲暇的时光，即修养身心又能品美味何乐不为？哥哥们只要有空闲的时间就会结伴去钓鱼，装备齐全像模像样的！有时候会满载而归，有时候也会颗粒无收哈哈！只要他们能开心......

吃过蘸水小白菜豆腐汤吗？假如你是准备减肥的人儿，就可以尝试去做一份这样的汤菜哦，在炎热的夏季，既可以解馋，还可以解渴哦。下面小编就来介绍下这道菜的具体做法吧。一、备料。把小白菜洗干净，最好是能用盐水浸泡一下，然后捞......

蚬子豆腐汤一道清凉下火的汤品，如何做好喝呢？今天小编就和大家分享一下它的做法，希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）蚬子，请购买大个且活着的；（2）豆腐，请选择嫩豆腐；（3）瘦肉，请选择新鲜且纹路清晰的；（4）香葱别买太多。（02）食材处......

鱼头豆腐汤是一道比较鲜美的汤，怀孕期间要多吃鱼和鱼汤，鱼头豆腐汤就成了首选，而且做法简单，一起来看看鱼头豆腐汤的做法。工具/材料鱼头、豆腐、葱、姜、花生油、盐操作方法准备好所有材料：鱼头一只、豆腐两块、葱一根、......