孩子是家庭的未来、是家庭的希望，每一位家长都望子成龙、望女成凤，都希望自己的孩子能够在学校里崭露头角。孩子们在这个竞争激烈的社会大背景下，似乎也意识到了自己所肩负的使命，拼命地去学习。这就导致了很多孩子压力过大，从而导致了适得其反的效果。那么，如何给学习压力大的孩子减压呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
家长 教育 孩子
不给孩子过多的要求。
有些家长就是对自己的孩子要求太高了，才导致了孩子学习压力太大了，以至于出现了各种各样的问题。孩子毕竟是孩子，不懂得过多的变通之法，只知道家长的要求要尽力去满足，这就让很多的孩子不堪重负，不但学习成绩不能提高，还有所下滑。
多跟孩子沟通、了解孩子内心的想法。
不要总是觉得孩子小，什么都不懂。其实，很多孩子自己的想法也是很有见解的，做家长的应该经常跟孩子进行沟通，了解孩子内心的想法，看看孩子所希望的是怎样的学习方法和过程。
给孩子足够的营养。
孩子正是生长发育的关键时期，再加上努力学习不断用脑，家长应该在营养均衡的条件下给孩子准备一些营养品。让孩子有一个好的饮食与营养，只有孩子的营养得到了保障，才可以更好的应对接下来的学习。
教育孩子讲卫生、保证自己的身体健康。
孩子都是很容易得病的，很多疾病都是因为孩子不懂得讲卫生而导致的。作为家长，我们应该让孩子养成讲卫生的好习惯，只有健康的孩子才可以更好的投入到接下来的学习生活当中去。
让孩子经常锻炼身体。
孩子需要一个健康的体格去学习，整天病恹恹的，哪有力气去学习呢？经常带着孩子一起去锻炼身体，让孩子的身体棒棒的，健健康康的，才有力气去应对接下来的学习。
不当着孩子的面拿自己的孩子跟其他的孩子做比较。
小孩子的自尊心都是很强的，家长如果经常拿自己的孩子跟其他的孩子做比较的话，很可能会伤及孩子的自尊心，让孩子觉得自己不如其他的孩子，从而导致孩子消极对待学习的后果。
经常带孩子一起出去玩、散散心。
孩子的学习压力大是需要释放的，家长可以经常带着孩子一起出去玩、出去旅游，让孩子尽情的释放自己的压力。学习就要努力的去学，玩就要尽情的去玩。
