子宫托缓解子宫下垂的使用事项（购买可到淘宝搜索店铺：明月小镇）
（01）环形带支撑型子宫托的放入：这种类型的子宫托带有2个大孔和2个小孔，可以围绕着一个轴对折，当对折的时候2个小孔会互相接触。当把子宫托对折，体积缩小一半的时候就很容易放入，可在托的周围擦润滑剂帮助托的放入。当子宫托置入阴道后，手松开，子宫托自行打开。用一根手指顺势沿着阴道的方向向后推子宫托，感觉推不动时停止。患者向下用力屏气，此时子宫托不会脱出，说明子宫托已放置得当。取出：中指伸入阴道中，触及凹口处，轻轻拽出。如果患者自觉取出困难，可在一个大孔处栓一根牙线，患者在取子宫托的时候轻轻拽牙线即可
（02）牛角型子宫托的使用方法：放置和取出子宫托比环形带支撑型子宫托要复杂，但是患者依然可以自己完成。放置：手指抓住子宫托的把部，先置入圆盘的一半，再置入圆盘的另一半，当圆盘全部进入阴道后，将子宫托顺势推向阴道顶端，挤出圆盘后部的空气，使圆盘吸附于阴道顶端。此时用两根手指轻轻向外拽子宫托的把部，由于强大的吸力，子宫托不会被拽出，说明子宫托已放置得当。取出：由于吸力的作用，取子宫托的时候要用2到3个手指捏住子宫托的把部，上下左右轻轻晃动，破坏圆盘部位的吸力，吸力解除后，顺势将子宫托取出。如果患者感到取托困难时可以配合向下用力屏气的动作协助托的取出
（03）放托前的评估所有的患者在应用子宫托前都要进行宫颈病变的筛查和子宫内膜厚度的测定，除外宫颈和子宫内膜病变。阴道溃疡和感染要在佩戴子宫托前预防。医生接诊后，对需要佩戴子宫托的患者进行全面的评估，包括患者一般健康状况、日常活动、性生活需求、盆腔器官脱垂对其生活的影响等。通过评估，了解患者是否能够自我护理子宫托，为制订子宫托的护理方案提供帮助。由于患者长期受疾病折磨，往往有烦躁、焦虑情绪，应针对其具体思想活动做好心理护理，向患者及其家属讲解子宫脱垂的疾病知识和预后，让他们了解多数脱垂的症状在使用子宫托后可以缓解，增强其治疗信心
禁忌证： (1)、会阴重度裂伤、阴道口松弛、阴道穹窿变浅或消失，因而不能卡住子宫托者。 (2)、有内、外生殖道炎症存在者。 (3)、子宫颈过长或疑有癌变者。 (4)、尿瘘、粪瘘者。 (5)、产褥期。 (6)、盆腔肿瘤或合并腹水，使腹压增加者。 (7)对硅胶过敏者。 (8)不能坚持随诊者。
