产后抑郁并不仅仅发生在产妇身上,身为丈夫同样有可能发生产后抑郁,下面就带大家了解一些男人的产后抑郁。
情绪低落是产后抑郁最明显的改变,平时外向开朗的人会突然变得异常低落,对感兴趣的事情也逐渐丧失激情。
02开始变得喜欢独处,不再喜欢各种社交活动,与家人、朋友、同事的交流都变得非常少,这也是男性产后抑郁的明显特征。
03常常感到焦虑,莫名的不安,甚至开始怀疑自己在家庭中的地位,觉得自己是家中一个多余的存在,担心给家庭带来负担。
04一些男性在妻子生产后,开始失眠、多梦或者嗜睡,同平时的作息产生了极大的改变,有这样的情况也要提防产后抑郁的发生。
05除了一些心理上的改变,患有产后抑郁的男性身体也会出现一些问题,比如便秘、气短、胸闷、头疼等。
06现在患有产后抑郁的男性越来越多,也希望大家可以更关注男性的心理健康。