心情焦虑，伴随抑郁。亚健康的人往往都有一种精神不振的感觉，他们有可能会感觉人生无趣，以及在遇到一些事的时候会十分的紧张和焦虑，并且还会伴随即将退役注意力下降等现象。
另外就是在身体上早上感觉没有力气。想要运动，但是又懒得去，还有就是比较容易出现很困的现象，如果是女性的话还有可能。早晨经紊乱以及性欲的降低。
亚健康的人群一般是在人际交往方面都会有一些缺陷，他们的社会适应能力和人际关系处理上面都是比较差的，而且不能够很好的融入群体当中，时间长了很有可能会引发各种身体疾病和心理疾病。
亚健康的人群还有可能会做出一些违反社会道德的事情，甚至还有可能做出违法犯罪的事，一般来说都是因为心情郁闷或者是反社会人格所导致的，如果发现这样的人群，那么首先要做的就是及时疏导。
亚健康人群在艰难的社会上并不少钱，但他们的主要就心理方面以及人际交往方面。
