排骨汤的精选知识

现在新鲜的玉米大量上市。没事的时候就喜欢煮上几个玉米棒子，一边看电视，一遍啃棒子。玉米富含含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素，是一种营养非常丰富的粗粮。每年夏天，我都喜欢买上一些玉米和新鲜的排骨一起清炖......

煲汤喝汤是广东人的传统习惯。工作辛苦了，喝碗汤。小孩子营养跟不上，喝碗汤。熬夜了，喝碗汤。脸色不好了，喝碗汤。身体虚弱，喝碗汤。孕期要喝汤，产后还是要喝汤，身体好也汤，身体不好更要喝汤。由此可见汤，在我们日常生活中起到......

简要回答孕妇属于特殊人群，在生活中给孕妇做排骨汤喝的时候，我们需要多加注意。首先我们在制作排骨汤的时候，先要有效清洗排骨里面的血水，只有将血水去除之后，才能够避免腥味的产生，之后我们需要将排骨放到水中熬汤，一般煮一......

工具/材料黄瓜、白菜、排骨、盐操作方法排骨解冻后，清水洗净，放到沸水里焯出血水后捞出，洗去浮沫。起锅烧热，下油，下花椒、姜蒜片爆香后，将配料沥出不用，下排骨煎香备用。白菜清水洗净后，切成宽条状。黄瓜削皮后，清水洗净，切成......

孕妇适当喝点排骨汤是有好处的，既能够保证自身营养需求，还能够提供更多的营养物质给胎儿，那么今天咱们来介绍一下清炖排骨汤的做法，一起看一下吧！操作方法做排骨汤使用的排骨一般是肋条，当然也有孕妇喜欢吃脊骨，所以这个随孕......

番茄排骨汤是一款能够让你喝出红润肤色的美容汤。番茄具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，补血养血和增进食欲的功效；排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量的骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。步骤/方法（01）排骨......

简要回答莲藕排骨汤清淡鲜美不油腻，做法是先把排骨放入开水焯烫后捞出放入砂锅中，放入葱段、姜片、白醋、料酒，再倒入开水炖半小时，最后将莲藕放入砂锅中一起炖1个小时左右，莲藕排骨汤就做好了。工具/材料排骨、莲藕、葱、......

电饭煲最大的功能，我想是做米饭和粥对吧？很多人并不习惯用电饭煲做美食，因为要先用炒锅放油爆香然后翻炒食材，然后才能放进电饭煲里，想想就觉得麻烦。其实呀，用电饭煲可以做很多很多美食的，比如说咱们今天做的这个清汤火腿冬......

冬瓜排骨汤有着清淡的滋味，喝着特别舒服，能给身体补充优质的水分和营养。今天就给大家分享一下冬瓜排骨汤的做法。操作方法（01）准备好冬瓜、排骨等材料。（02）排骨洗净，切成大约5厘米一段。（03）冬瓜洗净，去皮切大块。（04）锅里加入......

排骨汤除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供大量钙质。但是很多人炖的排骨汤一点也不美味，下面我为大家介绍一下排骨汤的最好喝的炖法。工具/材料猪小排500克、玉米和冬瓜......

排骨炖汤是很家常的做法，放入百叶结，不仅能吸收排骨的油脂，让汤汁更为清爽，而且鲜香味美，口感香醇。排骨汤中含有大量磷酸钙、骨粘蛋白等营养元素，经常食用，有补钙功效，排骨汤中还含有丰富的氨基酸，能增强体力，让人精力充沛。操......

秋冬进补，以汤水为宜，不过，煲汤可不是一会半会功夫能够解决的，动辄数小时才能达到效果。这数小时，可是上班族的双双不敢想的，无论是早餐、午餐、还是晚餐，要拿出数小时煲汤，是不可能的。于是，双双创造了这款纯粹傻瓜版本的滋补......

玉米排骨汤富含蛋白质，维生素A等有益营养素，汤味不仅清甜还具有清热去燥的功效，是一道不错的家常主菜。今天就让小编来教教大家玉米排骨汤的具体做法吧。操作方法（01）准备好各类食材。（02）点火将水烧开放点姜片，去掉排骨中的......

若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋......

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；排骨含有蛋白质、维生素、和大量的磷酸钙、骨胶原，可为人体提供钙质。下面教大家做山药排骨汤。操作方法（01）把山药削皮，切成段。（02）排骨洗净后，切成块。（03）排骨放入铁锅......

工具/材料芋头，排骨，姜葱，盐，鸡精，料酒，糖。操作方法首先，我们将排骨清洗干净，然后切成块状，可以切的小块点，然后加入料酒和生抽，盐腌制五分钟。之后将芋头去皮清洗干净，然后切成块状。将葱姜先炒片刻，然后加水煮五分钟。往锅中加......

莲藕排骨汤是湖北的一道名菜，主要是因为湖北盛产莲藕。特别是天冷的时候，人们喜欢用喝汤来取暖。因此，在冬天，湖北人的饭桌上经常会看到莲藕排骨汤。操作方法（01）排骨先焯水，去掉表面一层血沫。（02）在把莲藕去皮，切成小块状。（03......

排骨汤的做法多种多样，今天要跟大家分享两种炖排骨汤的方法。操作方法（01）玉米排骨汤排骨切小块加料酒焯水，玉米和胡萝卜切成块，葱姜切成片备用。（02）锅里加清水，把所有原料都放入锅里。煮开后撇开浮沫，再炖一个小时。（03）起锅的......

冬天里，忘着窗外飘着的雪花，自己在厨房为家人做一顿热气腾腾的饭，煲一锅营养多多的汤，这是多么享受的一件事呀。原料（01）原料：排骨500克、花生适量、莲藕一根。（02）调味料：料酒一勺、葱花、姜片、盐、鸡精。步骤（01）花生洗净泡两......

芋头排骨汤......

山药枸杞排骨汤，山药补脾养胃，生津益肺；枸杞清肝明目汤鲜浓郁，秋冬必备款，美味又暖身。操作方法（01）第一步（02）第二步（03）第三步（04）第四步（05）第五步（06）第六步（07）第七步（08）第八步......

猴头菇玉米排骨汤是一道大家经常喝到的汤品。那么如何做这道猴头菇玉米排骨汤才好喝呢？关于这个问题，今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：新鲜......

排骨汤根据各种不同的食材，做成不同的菜品。今天小编要给大家分享的是多元排骨汤，其实就是几种食材放在一起煮，味道特别不错，比单一种煮好不少，而且一锅端，非常便捷、非常营养美味！工具/材料材料：香菇玉米冬瓜排骨姜盐鸡精操......

海带清火，肉汤暖胃。在天气干燥又寒冷的时候，喝一碗海带排骨汤，既清火又暖和，一举两得。我的海带排骨汤做法很简单，大家都可以学起来哦。操作方法（01）先处理海带：干海带泡水里，加一勺醋泡发后，清水洗净，切成小块。（02）排骨清水洗净......

夏季天气炎热，如果人们一味贪图凉快的话，脾胃很容易生病，因此夏季养生的关键就是调理脾胃。而排骨中含有丰富的氨基酸和蛋白质，有滋养脾胃的功效，尤其是排骨汤，经常食用，对脾胃有很好的保健功效。而土豆也能促进脾胃功能，所以......