感情有的时候令我们为难，因为不知道什么时候起，我们的情感竟然不由自己控制，比如说内心放不下一个人的时候，到底要怎么办才好呢？下面就让我们一起来探讨一下该话题。
放不下，那就不要离开。
如果你对这个人放不下，那就不要离开对方了。既然你只有看到对方的时候你才能开心，那么不妨将对方很好的置于自己的羽翼保护之下，这才是一种稳妥的操作方法。
放不下，那就努力追求。
如果对方不喜欢你，而你又放不开对方的话，这个时候不要做出伤害彼此的事情，应该想办法让对方努力喜欢上自己，这样才能皆大欢喜。如果对方已经有了喜欢的人，那你也可以考虑去追求对方，毕竟对方不是还云英未嫁么。
放不下，那就试图祝福。
如果对方已经是有妇之夫，或者是有夫之妇，这个时候即便你再放不开对方，也不能勉强对方跟你在一起，此时不妨试图去祝福对方。我们若是真正喜欢一个人，爱护一个人，就应该以对方的喜欢为喜欢，以对方的快乐为快乐，这才是爱一个人的正确方式。
放不下，那就深埋心底。
如果对这个人总是放不下，而你又不适合靠近对方的话，这个时候倒不如将对方埋藏在你的心底。在这里你可以很好的珍藏与之相关的一切回忆。其实放不下对方，只是你一个人的事情，你自己内心知晓并学会去珍藏起来就行了，没必要影响到对方的正常生活。
