性格因素。部分小伙伴出现恋爱恐惧症是因为性格因素，像他们性格内向、自卑、敏感、要强、完美主义等等，也有部分小伙伴想要钻牛角尖，谈恋爱的时候就会瞻前顾后。
恋爱经验特别少。很多人没有谈过恋爱或者恋爱经验特别少，他们对恋爱总是抱有非常美好的幻想，可能是自己性格因素的影响没有办法融入到恋爱的幻想中，最后出现了恋爱恐惧症。
有创伤。有人谈恋爱能够步入婚姻的殿堂，也有一些人谈恋爱却出现了创伤，在出现创伤的时候，自己内心特别痛苦，于是就出现了害怕谈恋爱。
心理能承受能力比较差。不管男孩子还是女孩子，在谈恋爱的时候都需要适当的调节好自己的心理，有些女孩子心理承受能力特别差，以前出现过创伤就害怕再次出现。
