很多孕妇都比较喜欢吃酸甜的食物，然而油桃就是其中之一，而且油桃的表皮没有绒毛吃起来也比较方便，但是很多孕妇都在想怀孕期间能不能吃油桃呢？下面小编给你指南孕妇该怎么吃油桃？吃油桃好不好呢？
（01）油桃的营养物质丰富，含有许多的维生素，足够一个成人一天的所需成分，能够使身体很好的吸收，还能维护免疫系统，如果孕妇吃了，对体内的宝宝也是有好处的，但是也不要多吃。
（02）油桃虽然好吃，但是不要多吃，桃子吃多了也会上火，可能会生痔疮，所以适量就好。
（03）对于孕妇来说不要吃未成熟的油桃，可能会造成肚子肿痛。
（04）油桃吃多了会上火，烂桃不可食用，而且在吃了油桃后也是不能吃甲鱼的。
（05）孕妇吃油桃可以将其做成油桃沙拉，味道可口鲜美，非常适合孕妇吃，具体做法如下。
（06）首先要将油桃去皮，准备一碗糖水，糖水用糖，丁香花蕾，小豆蔻和水制成，然后烧开，将去皮的油桃放入其中。
（07）浸泡约5分钟，取出切成块状，去掉桃核，放在碗中，加入沙拉均匀的撒在油桃上，搅拌一下就可以食用了，也可以加一点其他的水果在里面哦。
