（01）当你出入社交场合的时候，记着带着你的孩子，无论是咖啡馆、公园还是展览馆，他会逐渐适应新环境。顺便带些东西给他玩，这样他不会黏着你，但是不要把他推到一边去。
（02）鼓励孩子参加小型的当地的组团活动，如专为孩子举办的运动、戏剧或唱歌活动。这可以帮助他在同伴面前更加自信地表达自己，成为真正的自己。
（03）如果你的孩子正在转学校，无论是从学前到幼儿园，幼儿园到小学，还是小学到初中，都尝试提前去寻找一同去新学校的朋友。帮助他在入学之前会见一些同班同学。
（04）尽量不要对孩子身体的任何部分进行消极的评论，甚至用开玩笑的口吻也不允许。对头发、耳朵或体型的不慎重的评论，都可能会让孩子关注这些问题，并产生焦虑感。
