青柠檬和黄柠檬是柠檬的两大种类，青柠檬并不是黄柠檬未成熟前的样子。下面我来说说青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好
（01）首先我来说说两者的区别，青柠檬表皮为青色、闻着味道清淡，尝起来味道更为尖锐浓烈，东南亚使用更加频繁；
（02）而黄柠檬表皮呈现淡黄色，闻着有浓郁的清香，味道会比青柠檬淡一些，但还是很酸，西方对黄柠檬的使用更加频繁，常用黄柠檬来做调料使用；
（03）但是两者的营养成分大致都一样，只是青柠檬的维生素a和柠檬酸的含量更高，可是对于美白两者的效果都差不多，因为维生素c含量差不多，因为维生素c才是美白的最主要的成分，并没有哪个更好的说法
（04）利用柠檬主要的方法主要有：用柠檬切片泡水喝，这样酸味不会太浓烈；或者直接用柠檬榨柠檬汁喝等
