自制面膜健康，没有添加剂，是一种非常流行的DIY美容方法，下面就来一起学习一下~
（01）首先需要准备材料，面粉，牛奶，精华乳，维生素胶囊或者其他有护肤作用的物品!
（02）准备一个容器，容器需要干净，不要有任何的化学成分，不然就会会影响整体的效果!
（03）主料是牛奶，将牛奶倒入容器中，可以稍微加热一下，也可以做完了之后再整体加热，推荐先加热!
（04）首先，我们推荐富含有维生素的物品，可以是维生素胶囊或者是水果汁什么的~
（05）维生素是最健康、添加剂最少的护肤品，需要把胶囊切开或者把水果榨汁，然后倒入牛奶中即可~
（06）然后就是各种化学护肤品，推荐甘油、雪花膏等一些含添加剂量少的护肤品，那些成品的护肤品就尽量不要加了!
（07）倒入面粉或者掺一点点淀粉，这样可以让液体变成糊状，从而变成面膜的形状!
（08）把整个容器里面的面糊拌均匀成均匀的糊状，不要太稀或着太厚就行!
（09）敷面膜之前洗个脸，然后热敷一下再把面糊均匀的涂抹在脸上即可~
（10）搅拌完毕后就可以直接使用了，也可以放入冰箱冷藏循环使用~
敷面膜之前最好要洗脸，有条件的话也可以做一个热敷，会打开面部的毛孔哦~
