夫妻之间的7年之痒没有具体的科学研究支持，当然也没有所谓的数据证明。不过这种情况并不代表没有人因为这个现象而分手或者是离婚，在现实生活中面对7年之痒时，还是要理性的面对。
1.如何理性的看待7年之痒
在婚姻关系当中危机感其实是正常存在的，对于夫妻来说，夫妻需要相互理解，相互包容，相互支持，也需要不断的尝试去改变和调整，才能够维持良好的婚姻关系。所以7年之痒它只是一种心理现象，并不是必然的婚姻现象。
2.什么是7年之痒
所谓的7年之痒是指夫妻结婚7年之后，由于感情疲劳，生活琐事等等因素会出现一系列的问题。其中有些问题是夫妻之间的一方，他们需要寻找新鲜感的心理，由于这种心理导致了夫妻关系的破裂。
3.面对7年之痒应该怎么调整
在婚姻生活当中危机感需要及时的调整和改变，才能够积极的去面对7年之痒，虽说7年之痒并不是普遍存在的，但不代表7年之痒就不存在，或者说当面临这种情况产生之后，人们应该及时的调整，才能够维持良好的婚姻关系。
