重新佩戴隐形眼镜。我们在佩戴隐形眼镜时，要是隐形眼镜的正反面已经弄错了，这时候会出现异物感，建议小伙伴们重新佩戴隐形眼镜，在佩戴隐形眼镜时要正确的区分隐形眼镜的正反面。
日常的护理。通过冷敷或者热敷来有效的缓解眼部的异物感，当然我们在平时的生活中也需要注意隐形眼镜的清洁和护理度，避免隐形眼镜上面产生了污渍引起眼部的异物感。
及时的更换隐形眼镜。我们在平时佩戴隐形眼镜的时候，隐形眼镜都特别的柔软，要是平时没有及时的清洁护理隐形眼镜，导致隐形眼镜已经变得非常不好，在这样的情况下建议小伙伴们及时的更换新的隐形眼镜。
药物治疗。有部分小伙伴在佩戴隐形眼镜的时候发现异物感同时伴随眼部不适，还有其他的症状，这时候可以通过药物来有效的缓解。
