鼻炎每次都是伴随感冒而来，反反复复痛不欲生，下面教你几招治疗鼻炎的方法。
（01）吸气法。用大孔径的杯子装满热水，然后吧脸凑上去，慢慢的你会发现，鼻子透气了，然后慢慢的吸气，直到水变凉为止。热水不仅能够杀死藏在鼻子中的细菌，还能够促进鼻腔内部的血液循环。早晚各一次。
（02）锻炼法。鼻炎大多伴随流感而来的，加强体育锻炼，增强体质，同时循序渐进用鼻子做深呼吸，有利于鼻腔的运动，清除潜在藏在鼻腔细菌。
（03）柠檬法。早上起来喝上一杯柠檬水，然后在每个鼻腔内部滴上两滴柠檬水。柠檬有大量的维生素c，不仅增强抵抗力还能杀死鼻腔内部细菌。
（04）冷水法。早上起来用冷水洗脸，然后清洗鼻腔内部，慢慢的把凉水吸入鼻腔，一定要慢慢的，不然会被呛到。这能有效清洗鼻腔，抑制细菌繁殖，能够通透鼻腔。坚持一个月会有很大的好转。
（05）大蒜法。把大蒜捣碎，把大蒜汁滴入鼻腔，一到两滴，看情况，有的人受不了大蒜的刺激，这个方法杀菌透气。
以上内容均为个人经验，并不是适合每个人，要根治还是要对症下药的。
