寒冬，天气温差变化较大，稍不注意，衣服穿少，或者吹风着凉，感冒极易引起咳嗽。
在这里，给大家介绍一款红糖萝卜姜茶。
（01）将青萝卜洗干净，切成圆片，再对切成三角，备用。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜的辛辣，适于祛寒。
（02）同样，将生姜洗干净，切成片，备用。避免生姜太小块，吃到口感不好，可不切丝。
（03）锅中加入两碗的水，依次放入萝卜，生姜，盖盖，大火烧开。改小火，熬5到十分钟，将萝卜和生姜的辛辣熬出。再加入适量红糖，依个人口味添加，搅拌均匀，将红糖熬化。趁热喝即可。红糖也可直接加入倒出的姜茶中，搅拌融化即可。
（04）因为我之前买了止咳糖浆，琵琶川贝和川贝膏，只是缓解，效果不佳。熬了红糖姜茶，三到五天，咳嗽就好了。特此推荐。
不要偷懒，早晚各一次，直到不咳为止哦。<br/>女孩子多喝有助于缓解经期疼痛。
