操作方法
憋尿首先会导致的是焦虑不安。由于各种原因你没有办法解决生理需求，憋尿带来的严重不适感会导致你烦躁不安，不能集中精神。
长期憋尿会损伤膀胱，引起排尿疼痛，造成尿频、尿急、尿不尽等。
憋尿时间过久、憋尿过多或者醉酒后不自知的憋尿，膀胱再受到外力的冲击，容易造成膀胱破裂。
憋尿还可能会引起尿液回流，尿液中的有害物质会造成尿路感染，损害输尿管和肾脏。
