人们在生活中要是出现产后便秘，很有可能是饮食不太合理。毕竟有些女性不太合理的饮食习惯，比如在生活中新鲜的瓜果蔬菜吃的特别的少，最终导致便秘的情况。另外也有部分女性生产完成之后，过度的追求高营养，而忽略了纤维素等等营养成分的补充。这样就会导致存留在身体内的食物残渣越来越少，进而就减少了排便的情况。
1、服用药物
产妇在刚刚生完孩子之后，可能自身的状态不是特别好，比如有一点点抑郁，或者是补充铁剂等等情况。一旦服用过多的时候，也有可能会导致产后便秘的情况增加。
2、肠胃功能减退
部分女性在生完孩子之后，自身的肠胃功能减退，导致肠胃蠕动特别慢。由于食物在人体肠胃内潴留的时间比较长，进而使水分被吸收掉而产生大便干结，而这种情况其实也是产后便秘的主要原因。
3、分娩的次数比较多或者是分娩时使用药物
很多女性分娩时使用了镇痛的药物，而这些药物可能会对人体肠道蠕动造成一定的影响，当人体肠道蠕动减少之后，会影响到大便情况，另外也有部分女性生产的次数特别的多，进而产生了产后便秘。
